献血的好处是为血站和社会服务！坏处是不科学献血会出问题哦！献血朋友注意了!不科学献血有害健康，要量力而行哦！一般人只能献200ml以下！我听过同学和亲戚献血后的严重不良反应！还看过体质稍不好的会马上脸色变白，还可能会晕倒哦！体质好的。