答：清宫的过程会对子宫内膜带来一定的损伤，所以清宫后首先，需要注意休息，加强营养，不要从事重体力劳动，不要接触冷水，注意增加营养，摄入足量的蛋白质，促进子宫的早日修复，保持外阴的清洁卫生，术后一个月禁止性生活，注意避孕，以免再孕。