答：请了解一下利用晚上睡觉的时间来矫正的方法，就是用那种斜面护脊床垫来睡觉．一次三几个小时，完成后放上它的定制枕头，当普通床垫使用．效果是比较好的．当然，其它白天的方法也继续使用．如下这样，请参考！