答：真诚建议您及时心理干预，吃药是可以缓解一时，可是我的心理的实像我们内心真正的需要如果我们不能够觉察理解到，心里何时会安定下来呀，走出焦虑风暴是过来人的经验疗愈总结多希望需要它的人看到它