族桥那边有一个昌运汽车站（成都八一家具城对面），每天上午11点发车。价格在500元至600元之间。进入西藏的注意事项：1、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。2、部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。3、部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。建议：1、初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。2、不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。3、不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。