问：
不一定要速降道，耍XC的也可以，还需要怎么走。另外求仰天窝速降道怎么去。

答：
旧赛道从仰天窝顶那个荡秋千的地方下去，下到区医院上仰天窝的那条公路新赛道从仰天窝免费喝水的地方下去，下到那个亭子