《麻酱豆角》怎么做好吃，食材和做法

刘和谐1

准备食材：嫩豆角:200克,大蒜:6瓣,芝麻酱:适量,醋:适量,盐:适量,酱油:适量

做法：嫩豆角择洗干净后切成长段。
放入开水锅里焯烫。焯过后捞入凉水中过凉，控净水分备用。
取一干净小碗，倒入芝麻酱，醋，酱油，精盐，将芝麻酱澥开。
盘中放入豇豆，淋上调好的芝麻酱，切好的蒜末，吃时拌匀即可。
盘中放入豇豆，淋上调好的芝麻酱，切好的蒜末，吃时拌匀即可。

小贴士：1、生豆角里面含有一种皂素，有溶血作用和对神经系统毒性作用。因此豆角不能生吃，一定要加热煮熟，皂素完全被破坏后才可以食用。
2、焯豆角的水中滴入少量的油和盐可以让豆角颜色嫩绿。

“天热的让大家没胃口，上一道这个季节最适合的清爽的凉菜，既好做又好吃。尤其是之前放在冰箱里面冷藏一下，味道会更加的棒！”

蓝蓝的彩

要让心中有一块燃烧着的火炭，而眼中却没有一珠泪花。

看不清从bm

失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步。成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。