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用料 ?红枸杞 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?红枣 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?红豆 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?红花生 ? ?红糖 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?治疗痛经五红水的做法 ?1.先将红豆和红花生浸泡,有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞,红枣洗干净浸泡一下。 ? ? ? ? ? ?2.将红枣,红花生,红豆冷水放入锅内,煲15分钟 ? ? ? ? ? ?3.再将红枸杞与红糖放进煮沸的锅内,煲约5到10分钟即可饮用。 ? ? ? ? ? ?
用料 红枸杞 红枣 红豆 红花生 红糖 治疗痛经五红水的做法 1.先将红豆和红花生浸泡,有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞,红枣洗干净浸泡一下。 2.将红枣,红花生,红豆冷水放入锅内,煲15分钟 3.再将红枸杞与红糖放进煮沸的锅内,煲约5到10分钟...主料:枸杞子5克,花生(鲜)10克,红豆25克,红枣8个 辅料:红糖80克,水1.5升 做法: 1.全部材料准备好,看着就觉得身体舒服了 2.花生、红豆洗干净,浸泡几个小时 3.红豆、花生、红枣加入1.5L清水,加盖,启动养生汤按键。或者放入锅里煮开后转...主料:枸杞子5克,花生(鲜)10克,红豆25克,红枣8个 辅料:红糖80克,水1.5升 做法: 1.全部材料准备好,看着就觉得身体舒服了 2.花生、红豆洗干净,浸泡几个小时 3.红豆、花生、红枣加入1.5L清水,加盖,启动养生汤按键。或者放入锅里煮开后转... |
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