不想饭吃怎么办

一九九九

不想吃饭怎么办如果你是因为心情不好呢,就一段时间就吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 含有天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。还有干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。恩,红色水果也很好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。但是如果你很长时间都还是不爱吃饭,你就应该去看医生了.别不当回事啊!没胃口？那就吃山楂，开胃的还不想吃饭就啃苹果如果长期这种情况，那就上医院吧厌食是一种自己有意造成和维持的，以节食造成食欲减退，体重减轻，甚至厌食为特征的进食障碍，常引起营养不良，代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。神经厌食症最基本的症状是厌食，食欲极度缺乏，身体消瘦。这种症状的产生主要与心理因素有关，并不是消化系统器质性疾病引起的。此病的发病年龄为10—30岁，多数为15～23岁。女性患者高于男性约为10—20倍。神经性厌食症的发病率因为社会风气和生活方式变化而出现大幅增减。急性精神创伤或心情持续抑郁，都可能在一定条件下导致此病。 近一段时期来，上海市因盲目减肥，过度节食而导致的少女神经性厌食症患者正逐渐增多。市少儿心理卫生中心的数据也显示该病发病率比去年同期增加了3倍。 其主要临床表现为：开始时具有因怕肥胖而有意节食的心理和行为，继而出现没有限度地限制饮食，体重下降迅速，消瘦的象恶病质仍不肯增加食量，甚至无限制地瘦到脱形及致死的程度仍觉太胖。拒绝维持体重在其年龄和身高相当的最低限度，以致有些患者骨瘦如柴无力起床，有的人就活活饿死，有的利用运动、呕吐、导泻等手段减轻体重，有时出现暴食、食后剧吐，体重减轻25%以上。常因低血糖出现恶心、头晕、乏力，有时晕厥。出现皮肤干燥、苍白、弹性差、皮下脂肪菲薄，因低蛋白血症出现皮肤水肿等极度营养不良表现。伴有严重的内分泌功能紊乱，女性闭经，男性性欲减退或阳痿。如果发生在青春期前，青春期发育放慢，甚至停滞，乳房发育不良、男性第二性征不发育，生殖器呈幼稚状态。该类患者常有情绪不稳、焦虑、失眠、强迫观念，有的还会引发继发性抑郁病态心理，严重者可有自杀观念及行为。不容忽视的是，许多少女对神经性厌食症普遍缺乏认识，盲目追求瘦身而刻意节食的少女已不同程度地患上神经性厌食症以及营养不良性肌肉萎缩。 诊断神经厌食症的标准：(1)比同年龄与同身高的标准体重低于15％以上，比自己原来体重减轻25％；(2)追求苗条，有意控制饮食，情愿挨饿；(3)女性停经达3个月以上；(4)心跳缓慢，呕吐等；(5)无其他躯体疾病或精神分裂症等疾病；(6)发病年龄为10～30岁。 对神经性厌食的治疗主要有以下几个方面： (1)心理治疗：首先要取得患者的合作，了解其发病诱因，给予认知治疗，行为治疗，家庭治疲不想吃饭怎么办

有可能是轻微的厌食症。 厌食症为饮食失调症，其医学名称为神经性厌食(... 而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到发现问题时，往往...不爱吃饭怎么办

第一，是方法不得当，让孩子有反逆情绪，会让孩子认为吃饭不是件好事!家长要调整方法!伴上轻音乐，以逗为方法，诱其吃饭为目的!第二，没有从小养成一个良好的...不爱吃饭怎么办?

宝宝不爱吃饭多半是因为吃零食引起的， 如果不饿当然就不想吃饭呀! 宝宝不爱吃饭要通过教育宝宝不能挑食，试着和宝宝沟通一下他喜欢的口味。另外检查是否缺锌?...不爱吃饭怎么办  

多吃点开胃的东西啊!比如酸的(小孩不能吃太酸的)，或者吃点酸奶熬点稀饭也可以啊...不肯吃饭,怎么办?  

可以给宝宝做点颜色鲜丽的食物，可以做成可爱的造型，宝宝可以吃点西红柿炒蛋，煮点山楂粥给宝宝吃可以助消化，开胃的。不爱吃饭怎么办

应该有儿童装的健胃消食片不想吃饭的时候怎么办?

首先就要把饮食习惯调整好 安规律吃饭 每餐适量吃 注意营养 平时不要吃乱糟糟的东西哈~~慢慢培养食欲就回来啦 ~首先心里不要有负担的 不要总想着自己吃不进去东西!...不想吃饭,怎么办?

吃一点帮助消化的食物，比如:山楂，萝卜等等。不爱吃饭该怎么办?

两周岁半月的孩子已经能听懂话了，可以让他和大人一块上饭桌，告诉她在这里大家都得好好吃饭.让她和大人一起用餐，饭菜要香，增加食欲.她不吃也要让她看你们吃，...

Tyshawn52484

人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。