老是有舌苔怎么办

听风幻墨

许多人一早起床刷牙时，常会发现自己舌头上的舌苔不少，有时候白白的，有时候又黄黄的，有时候薄，有时候又很厚，大部分的人会想办法刮掉，但是隔天早上起床又一样，觉得很奇怪。 舌诊属于中医望诊的范畴，主要观察舌质、舌苔及整体神韵，不同部位又分属不同的脏腑，所以舌象可忠实反映出五脏六腑的健康情形，具有诊断上的价值。因此人们可以根据自己近来舌头的表现，粗略判断一下身体出了什么问题，进而从饮食生活习惯上调整，使身体恢复健康，不宜用刮，因为“舌为心之苗”，常刮舌苔容易伤心气，又解决不了问题。 临床上常见的舌象： 舌质淡红、舌苔白厚 最常见是脾湿，也就是脾虚湿侵，主要是脾胃消化系统机能障碍，对水液的代谢不良所致。此时除了有厚厚的白苔之外，可能还有肠胃胀气、消化不良、食欲不振、喉咙有痰、大便稀软不成形、脸色较白、体形瘦弱或虚胖、肌肉稀软没力气等症状;女性患者或见白带多。 具有这种情形者建议尽量规律饮食，并多吃薏仁、五谷类，或莲子、山药等食物，并选择米饭为主食，借谷气，以助脾胃之气，少吃油腻、甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白萝卜、香瓜、柿子等生冷食物;糯米则因为不好消化，也在禁忌之列。 此外，还要注意水分摄取勿过量，以免水湿加重，再a配合适当运动，一段时间后，消化系统对水分运化恢复正常，舌苔的情形就会改善。 调理上，着重于健脾利湿，常会用到人参、茯苓、苍术、白术、陈皮、半夏、姜、薏仁、山药、莲子等药，依据每一个案不同，加以运用。 舌质暗红、舌苔黄厚 多是胃中湿热，主要原因除了脾的湿气重之外，胃火也大，湿与热交阻于内，患者除了舌苔黄又厚之外，多兼见口臭、口干舌燥、唇红、便秘、或大便硬结、小便短赤，甚至夜晚烦躁、失眠，情绪暴躁等。这种情形者建议多吃西瓜、冬瓜、大白菜、苦瓜及新鲜蔬菜，或红豆、绿豆汤等，性凉又可利湿的食物。要避免葱、姜、蒜头、辣椒、补药或烈酒、油炸烧烤等性热易上火食物，还有甜腻之类的食物，以免生痰动火。 同时配合充足睡眠，一阵子之后，脾胃湿热改善，黄黄厚厚的舌苔自然就会消失，口气也会变得清新。 调理上，以利湿清热为主，常会用到黄芩、黄连、大黄、黄柏、石膏、知母清热泻火，搭配茯苓、苍术、白术、滑石、车前子、陈皮利湿。 要注意的是，以上两种舌象兼见症状如果与上述不同，或经过这一些生活饮食改变，仍不能改善舌苔状况的话，则可能还有其他原因，或比较复杂的病机，这时候则须由中医师透过四诊合参，进一步论治。
  许多人一早起床刷牙时，常会发现自己舌头上的舌苔不少，有时候白白的，有时候又黄黄的，有时候薄，有时候又很厚，大部分的人会想办法刮掉，但是隔天早上起床又一样，觉得很奇怪。 舌诊属于中医望诊的范畴，主要观察舌质、舌苔及整体神韵，不同部...舌头要几个方面看，舌质——舌色、舌形、舌态、舌下络脉；舌苔——苔质、苔色。正常的舌苔应该是淡红舌薄白苔。要看你的舌苔是什么样子的，如果偏黄，就是有热象，如果偏白色，是提示有痰湿，如果黄白都有，则提示痰湿夹热。还要看你的舌质，如果偏...我经常有舌苔，怎么办

舌苔一般适合肝脏器与脾胃湿寒有关 可以用黄芪泡水来改善舌头总是有白色的舌苔怎么办？

舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷，手足不温，为阳气不足导致的虚寒体质。 ⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见于感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋...舌苔老是掉怎么办啊啊

第一、您说的小舌头医学上叫悬雍垂 第二。您说的“小舌头”变长可能是咽喉部炎症导致的悬雍垂肿胀。 第三，也可能是慢性咽炎，慢性咽炎有一个典型症状“咽部异物感” 如果您吸烟那就戒烟，如果您喝酒，那就限酒。口服一些冬凌草制剂老是长舌苔怎么办

速度去医院瞧瞧，病从口入呀。。。我今年30岁最近发现老是有舌苔怎么办

舌苔可能变厚的原因： 一、很少充分咀嚼食物：人在咀嚼偏硬的体食物时．因咀嚼动作的摩擦，可藉食物磨去舌苔，很少咀嚼者，舌苔会较偏厚。 二、唾液分泌不正常：唾液有抑制口内细菌繁殖的清洁功效及分解口腔食物残渣。若因生活习惯不良、生并服...老是长舌苔

上火了，吃点去火要，象什么牛黄解毒啊！还有一种如果舌苔黄的发绿那就是黄疸性肝炎，快去医院检查啊1舌头上都是舌苔，是怎么回事？

舌诊是中医诊断疾病的重要方法。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰...舌苔有意味怎么办？我经常会觉得嘴里有意味！

有胃火!!!!!!! 忌食辛辣`甜 一个月 可以买点清胃火的药物, 药店有售!!舌头要几个方面看，舌质——舌色、舌形、舌态、舌下络脉；舌苔——苔质、苔色。正常的舌苔应该是淡红舌薄白苔。要看你的舌苔是什么样子的，如果偏黄，就是有热象，如果偏白色，是提示有痰湿，如果黄白都有，则提示痰湿夹热。还要看你的舌质，如果偏

于下雨果

只要还有明天，今日就永远是起跑线。