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新鲜猪肉可以做一道溜肉段,溜肉段是东北地区的传统名菜,具有外酥里嫩,味香可口的特点。成品外酥里嫩、咸香可口,百姓饭桌上的家常菜。下面简单介绍如何制作溜肉段才好吃。溜肉段的食材:猪肉200g,青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜蒜少许,盐、味精、胡椒粉、酱油各适量。溜肉段的做法:1、猪肉最好选精瘦的脊肉,切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块,淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂均匀浆。2、油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。3、留少许底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒。4、加入调料,勾上芡,出盘。食用价值:1、因为猪肉里边含有优质的蛋白质、丰富的氨基酸和大量的维生素,对人体的营养补充很全面;2、因为猪肉里边含有的维生素是人体缺失的B族,可以维持神经、心脏及消化系统正常机能,长时间缺乏会出现疲劳、倦怠、食欲不振、毛发脱落、反应迟钝、记忆力下降和贫血等症状。3、猪肉里的优质蛋白质,对成长的身体特别好,对儿童的成长也有益处,对体质虚弱的人也有很好的滋补效果。
新鲜猪肉可以做一道溜肉段,溜肉段是东北地区的传统名菜,具有外酥里嫩,味香可口的特点。成品外酥里嫩、咸香可口,百姓饭桌上的家常菜。下面简单介绍如何制作溜肉段才好吃。 溜肉段的食材:猪肉200g,青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜...洋菇炒肉片材料:准备一斤猪肉里脊,半斤洋菇,豌豆夹少许、适量的葱段、盐、糖、味精、酱油、淀粉做法:1、将洋菇泡入加盐的洗米水中40-50分钟后取出冲洗干净切片;猪里脊肉切片加酱油、葱段、淀粉拌匀腌一下。2、锅中放入油3大匙,待油热,先...鲜猪肉如何煮得好吃
怎么选猪肉, 挑选鲜猪肉应首先检查肉的外观。新鲜的肉切断面肉体为微干稍有湿润,肌肉有光泽,红色均匀、不粘、肉汁透明,脂肪呈洁白色、柔软、有弹性;质次的肉,其表面有一层风干灰暗色外膜、有粘液、肉汁浑浊、脂肪无光泽、肉色红白不分明。 ...新鲜猪肉怎么炒才好吃
农家小炒肉材料:瘦猪肉150克、带皮五花肉100克、尖椒4根、大蒜8瓣、盐6克、黄酒5ML、老抽5ML、生粉适量做法1、我们将瘦肉、五花肉以及大蒜切成片,然后将尖椒切成条。2、将瘦肉与、鸡精、老抽、盐、黄酒、生粉抓均匀了,然后腌制5分钟。3、在冷...新鲜猪肉怎么炒好吃 |
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