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怎么才会紧

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论坛元老

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发表于 2022-3-29 16:35:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
产后很容易出现阴道松弛的情况,由于分娩或外伤,可使这些肌肉撕裂或变薄,致使阴道收缩力下降,建议在产后及时的做盆腔肌肉锻炼动配合着凝胶产品效果更好。
  产后很容易出现阴道松弛的情况,由于分娩或外伤,可使这些肌肉撕裂或变薄,致使阴道收缩力下降,建议在产后及时的做盆腔肌肉锻炼动配合着凝胶产品效果更好。如果阴道松弛可能是生产次数多引起的,可以到医院做盆地恢复治疗,有助于阴道的收缩。平常也可以做提肛运动,如果不是特别的异常是不用太担心的,生产后阴道稍微的松弛也属于正常现象,如果严重的话也可以到医院做缩阴术,是需要避开月经期哦。怎样能使下面变紧

建议: 建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善...阴道怎么样才算紧啊

阴道是会自己调整的,你用手指进去,它就自动调整到手指大小,但是要是阳具进去,它也会自动调整到阳具大小的,只要感觉把进去的东西紧紧包着就是紧的!怎么样,才能使自己的下面,越来越紧呢


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沙发
发表于 2022-5-4 15:17:38 | 只看该作者
为了在生活中努力发挥自己的作用,热爱人生吧。
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板凳
发表于 2022-5-15 14:57:51 | 只看该作者
人类因有梦想而伟大,行动是梦想的开端。
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