脾气暴躁没耐心怎么办

游子客

宝妈脾气暴躁没耐心怎么办？只有慢慢适应，多学习，看看老人怎么护理，多学点理论与实践相结合！改掉自已的个性！宝妈也要学！
  宝妈脾气暴躁没耐心怎么办？只有慢慢适应，多学习，看看老人怎么护理，多学点理论与实践相结合！改掉自已的个性！宝妈也要学！都结婚了，那应该叫声哥了，呵呵！ 怎么说呢！既然自己都知道自己不好的习惯，证明情况还不是很坏，父母是我们最好的老师，我相信有他们原因，但我们现在不是埋怨的时候了，做事情要多往好的方面去想一下，多听一些轻音乐，让自己的心静一静，要...脾气突然很暴躁没耐心怎么办

你心情不好、当你这样的时候、你就使劲掐自己、疼痛会让你清醒（我试过）或者去外面走走、看植物之类的脾气暴躁没有耐心该怎么办

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问...我脾气很暴躁，很没耐性，怎么办？

每个优秀者的基本素质都包含着自制力。"自制力"就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。罗伊史密斯说过："自制力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。 "十四世纪，有个名叫罗纳德三世的贵族，是祖传封地的正统...脾气暴躁，没耐心，自制力差怎么办

找到你坏脾气的诱发原因。想一下你发脾气都是因为哪些原因，这些原因是不是都具有共性，或者归根结底就是同一个问题。例如“手指心理”坏脾气的诱发原因就是别人不注重自己的隐私，所以一旦别人询问一些涉及个人隐私了，我就会不高兴并且做出不友...如何才能改掉自己暴躁、没耐心的坏脾气？

一定要压住自己的脾气可多与人交流，听听身边人对你的建议，心情要舒畅，多想想开心的事，缺乏耐心可以想想办法专注做一件事，做你喜欢的事，坚持坚持会有所改变的，加油吧脾气暴躁缺乏耐心怎么办

一、脾气暴躁易怒要少吃甜食，少吃甜食，甜食容易刺激神经，引起情绪不稳定和激动，尤其是更年期的女人要控制糖分的摄入。 二、脾气暴躁息怒要多运动，当你心情不好时可以多做运动，暂时放下那些不愉快的东西，抽出时间外出锻炼，出汗后心情会好