怎么计算体重是否超重

云无影

怎样计算自己体重是否超重男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。计算方法二：标准体重（kg）=身高（cm）-105例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。扩展资料：质量指数是与体内脂肪总量密切相关的一个指标，它可以直接反映全身性超重和肥胖的状况，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。BMI计算适用范围：18至65岁的人士。儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。BMI的计算公式是BMI=体重(千克)/身高的平方(米)，按照中国人的体质特征，BMI指数小于18.5为体重过轻，在18.5到23.9之间为正常，在24到27.9之间为超重，大于等于28的为肥胖。参考资料来源：百度百科——标准体重参考资料来源：百度百科——身体质量指数怎样才能发现自己的体重是否异常　　检查自己体重是否异常的方法非常简单，常用的有计算标准体重和查成人标准体重(千克)推荐表两种方法。　　(1)标准体重的计算方法：目前使用的主要有以下两种：　　①标准体重(千克)=身高(厘米)—105  (男性)  =身高(厘米)—107．5  (女性)　　②标准体重(千克)=[身高(厘米)—100]X0．9(男性) =[身高(厘米)—100]X0．85(女性)　　无论你选择以上何种计算方法，只要知道了自己的标准体重应该是多少，然后将标准体重与实际体重相比较，就可以知道自己是否超重。　　如果体重已经超过标准体重，可以采用下列公式计算超体重百分率(亦称肥胖度)：　　超体重百分率(％)=(实际体重—标准体重)÷标准体重x　　100％　　凡是超出标准体重10％的，称为超重。超出标准体重的20％，称为轻度肥胖；超出标准体重的30％，称为中度肥胖；超出标准体重的50％以上，称为重度肥胖；凡低于标准体重20％为消瘦。　　举例说明：计算标准体重：某男性，30岁，身高170厘米，标准体重=170(厘米)—105，即该男性的标准体重应是65千克。超体重：该男性实际体重是85千克。超体重百分率(％)；(85—65)÷65×100％≈31％　　该男性体重超出标准体重约31％，属于中度肥胖的范围。(1)标准体重的计算方法：目前使用的主要有以下两种：　　①标准体重(千克)=身高(厘米)—105  (男性)  =身高(厘米)—107．5  (女性)　　②标准体重(千克)=[身高(厘米)—100]X0．9(男性) =[身高(厘米)—100]X0．85(女性)BMI 法 体重指数 =  体重（公斤） 除 身高（米）的平方    kg/m2      正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重           ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ：  体重指数 > 40 少年儿童标准体重  标准体重法        BMI 法 标准体重法标准体重 =  年龄 x 2 + 8       （ 7 - 16 岁 ） 轻度肥胖 ：  超过标准体重  20% - 30 % 中度肥胖 ：  超过标准体重  40% - 50 % 重度肥胖 ：  超过标准体重  50% 以上 BMI 法 体重指数 =  体重（公斤） 除 身高（米）的平方    kg/m2  年龄 BMI 值正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25- 6- 11 岁 16-`9 19-21 21-23 23-27 27-你现在的年龄，还属于儿童阶段，在医学上用标准体重法：标准体重 =  年龄 x 2 + 8       （ 7 - 16 岁 ） 轻度肥胖 ：  超过标准体重  20% - 30 % 中度肥胖 ：  超过标准体重  40% - 50 % 重度肥胖 ：  超过标准体重  50% 以上测是否超重的公式是什么  

不同的人群适用的公式不同。 按照亚洲人的肥胖指数计算办法: 将自己的体重公斤数(KG)除以身高的平方(平方米)得出的结果如果大于23，就说明你身体超重了，...身体是否超重,怎么计算?  

请问您是要看体重还是脂肪?1.计算体重(身体的水分、肌肉都包括在内)比例计算方式:标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)...怎么样计算自己体重是否超标  

标准体重=(身高cm-150)*0.6+48.如果你的体重超过标准体重的20%那么你就得赶快减肥了。请问怎样计算自己的体重是否超重  

怎样才能发现自己的体重是否异常  检查自己体重是否异常的方法非常简单，常用的有计算标准体重和查成人标准体重(千克)推荐表两种方法。  (1)标准体重的计算方法:...怎么算体重超不超标  

男生身高减去100女生减去105 比如你是164-105=59只要没超过整个就不算超重超标。一般大学体育课本里面有详细的数据如何判断是否超重或肥胖?  

超重，是指体重超过正常标准，但还没有达到肥胖水平，介于正常与肥胖之间。下面介绍两项经常用来衡量超重与肥胖的指标。1.标准(理想)体重 标准体重也叫理想体重...怎么测自己体重超不超标,公式是什么  

BMI指数(英文为Body Mass Index，简称BMI)，是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。1.计算方