爱生活

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 174|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

什么方法能秒哭,怎么秒哭

[复制链接]

14万

主题

14万

帖子

-134万

积分

限制会员

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2022-4-17 10:15:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

什么方法能秒哭


可以通过下面的方法让自己立刻哭出来。
方法1利用感情
1将自己置于一个悲伤的情绪中。我们对自己的认知,通常建立在其他人经常告诉我们的事情上;想要让自己伤心,这种方法绝对有效。想想那些会令你伤心的事。比如,想想你逝去的亲人、朋友或宠物,你跟男/女朋友分手的场景,参加葬礼的场面,弄丢了你心爱的东西,或者你努力了很久但最终还是失败的事情等等。回想这些画面,想哭的情绪会慢慢酝酿出来。如果你不想回忆任何过去的画面,那么就想象某个你关心的人受伤了。对某些人来说,不去回想过去的伤心事是对的,否则很有可能再次揭开伤疤,然后陷入不可自拔的悲伤中。所以,可以想想未来可能发生的事,假设你的某个亲人去世或受伤了,或是回想电影中某个悲伤的情节。
  2戳到泪点。大部分人都会有一个逢戳必哭的点。可能是一些大家都懂的事情,比如被父母师长批评啦,或是以前特别吓人的经历,比如几年前坐的过山车之类的。你的泪点是什么?即使很无厘头也没关系哦。想象自己就在那个情境之下。但是要注意的是,一定要控制自己后续的情绪。如果某件事的确能让你哭出来,但却是你的旧伤疤,那还是算了吧。      
  3把自己想象成一幅样子。我们总是害怕,虽然付出了很多努痢?


上一篇:怎样祛除颈纹,怎么才能消除颈纹
下一篇:八在田字格正确格式,八在米字格怎么占格
回复

使用道具 举报

3

主题

149

帖子

240

积分

中级会员

沙发
发表于 2022-4-24 16:12:36 | 只看该作者
只要还有明天,今日就永远是起跑线。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5

主题

143

帖子

-620

积分

限制会员

板凳
发表于 2022-4-24 17:05:09 | 只看该作者
应对人生旅途中的挫折与磨难,我们不仅仅要有勇气,更要有坚强的信念。
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

128

帖子

-540

积分

限制会员

地板
发表于 2022-5-10 00:30:02 | 只看该作者
你一天的爱心可能带来别人一生的感激。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点统计|手机版|小黑屋|爱生活 ( 蜀ICP备20006951号 )|

 

快速回复 返回顶部 返回列表