炒白萝卜丝怎么炒好吃 简单的，怎么炒白萝卜丝才好吃

123

炒白萝卜丝怎么炒好吃 简单的







用料：白萝卜400克、葱段10克、花椒10粒、小米辣两个。
1、白萝卜去皮切片，切成萝卜丝。

2、热锅倒入花生油，微热下花椒、葱丝煸炒出香味。

3、倒入白萝卜丝翻炒均匀，适量放点酱油加入小米辣丝，翻炒均匀后加热水少量醋，大概3分钟后关火放盐翻炒匀。出锅装盘，可以根据个人口味淋些香油增加食欲感。

萝卜又名菜菔、罗服，有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值甚高而又价格低廉，很好的食用、医疗价值。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有萝卜的记载。
营养成分：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
此外，白萝卜中还含有大量的植物蛋白和叶酸，食入人体后不仅可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持

……

怎么炒白萝丝
白萝卜是一种常见的蔬菜，其种植历史已经达到了上千年之多，在饮食和入药方面都有很大用处。白萝卜生吃或者是熟食都可以，生吃口味略显辛辣，熟食炒、炖等等都不失为一种美味，并且这种美味对人的身体也是有许多好处的：白萝卜富含芥子油和粗纤...

爆炒萝卜丝怎样做好吃呢？
爆炒萝卜丝做法步骤： 1，萝卜洗净，切成粗细均匀的细丝，加入盐拌匀，腌制10分钟，挤去多余水分。干红辣椒切丝，大蒜拍破切碎； 2、炒锅倒入冷油，先放入花椒用小火炸2分钟，再放入蒜末和干红椒丝炝炒出香味，转大火，放入萝卜丝快速翻炒， 3、...

白罗卜怎样炒着好吃
材料 白萝卜1条，红萝卜1小节，青葱1根，糖、盐、蒜头酥、鸡精各少许 做法 1、将红、白萝卜刨成丝；青葱切断，分成青白两份。 2、起锅烧油，爆香葱白和红萝卜丝后即可倒入白萝卜丝炒。 3、炒到有些透色出水时，加盐和鸡精翻炒，紧接着下糖再炒。...

如何炒罗卜丝好吃
食材换一换食材 白萝卜 1 干辣椒 1 姜丝 1 葱丝 1 方法/步骤1分步阅读 1 /3 1、萝卜洗一下，把皮削了然后切成丝 2、丝不要求多细，而是要求均匀 3、切好后把干辣椒、葱、姜都切成丝,准备好！ 2 /3 1、锅烧上水，水有三分之一就可以了 2、开锅后...

罗卜丝怎么炒好吃?
萝卜丝炒猪血 食材准备：萝卜，猪血，五花肉 做法步骤：第1步猪血倒入盆中，加入适量清水清洗一下，捞出备用 第2步萝卜削去外皮，然后用擦丝器直接擦成萝卜丝 第3步生姜切片，大蒜也切片第4步五花肉切成薄片第5步锅中倒少许油，放入五花肉，把油...

在冰雪中的玫瑰

如果你受苦了，感激生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感激上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。