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怎样修复夫妻间的信任
最好能做到以下几点:
1.经常性地加强沟通
遇到任何问题或者疑问,都要坦诚地向对方进行倾诉,了解对方的意见和想法,以达到良好沟通的效果。通过沟通可以达到互相了解和理解,不至于因为怀疑或误会而导致双方关系不和。
2.要学会表示自己对对方的关爱
夫妻之间朝夕相处,不能因为关系近而忽略对对方的关爱,可以在节日或生活中给对方一些惊喜,让对方知道自己是被重视的,这样双方关系可能会走得更近。
3.经常性地配合完成一些事情
生活中,其实有许多事情可以双方配合完成,共同做事可以增进彼此的亲密感。例如,双方可以同时睡觉,实现生活节奏紧密配合;合作完成每天的晚餐、午餐等,可以调节生活气氛,增加彼此的幸福感。
4.努力建立亲密关系
不幸福的夫妻或许更像室友,有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失,他们将交流集中到生活中的平凡琐事上,比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情,不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲,不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽,或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。
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