怎样腌香菜好吃又长久，淹香菜咸菜怎么腌

123

怎样腌香菜好吃又长久


腌香菜做法：
材料：芫荽750克、盐适量
1、把香菜洗净。












2、切小段。




3、用盐拌起来。

4、把拌好的香菜放在无油的容器里，最后再放一些盐。




5、用光滑的石头压在香菜上（石头可不用），放冰箱冷藏。

6、可随时取出石头，用无油的筷子翻一翻。




7、腌过2天后就可以吃了。





腌香菜怎么做


【香菜的营养价值】
1.香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%；香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。
2.香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。
3.香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量。
4.香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
香菜的做法有很多，既可做配菜，也可做主菜，下面分享三种香菜的做法：
【凉拌香菜】

【食材】
主料：香菜一把
辅料：香油适量、白芝麻少许、生抽适量、鸡精少许、红辣椒四个、醋适量、生姜两片、大蒜三瓣
【做法】
1、香菜洗净，去掉黄叶，用凉开水最后清洗，捞出稍沥干；
2、菜切成寸段，蒜姜剁成末，红辣椒切成圈；
3、碗里倒入生抽、鸡精、醋，放辣椒、生姜、大蒜；
4、把香菜段放进盆里，所有调味料加齐拌匀；
5、倒入香油，洒上熟芝麻，装盘即可。
【温馨提示】
1、凉拌香菜可以刺激食欲。
2、中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒消化不良等。感冒的人，不能盲目进食香菜。
【香菜炒肉】

【食材】
主料：香菜250克、猪里脊肉150克
辅料

香菜咸菜的腌制方法
怎么样才能把香菜腌的又绿又新鲜



香菜咸菜的腌制方法：

1.我把先香菜根洗净晾干。
2.放入泡萝卜条的罐子里腌了一下，相互提味即可。
补充：
香菜，原名：芫荽，别名：香荽、胡荽，拉丁文名：Coriandrum sativum L. 伞形科、芫荽属一年生或二年生，有强烈气味的草本，高20-100厘米。根纺锤形，细长，有多数纤细的支根。茎圆柱形，直立，多分枝，有条纹，通常光滑。根生叶有柄，花柱幼时直立，果熟时向外反曲。果实圆球形，背面主棱及相邻的次棱明显。胚乳腹面内凹。油管不明显，或有1个位于次棱的下方。原产欧洲地中海地区，我国东北、河北、山东、安徽、江苏、浙江、江西、湖南、广东、广西、陕西、四川、贵州、云南、西藏等省区均有栽培。茎叶作蔬菜和调香料，并有健胃消食作用；果实可提芳香油；果入药，有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。



香菜咸菜的腌制方法？

腌香菜

原料配方 香菜2千克 葱1千克 辣椒面100克 盐50克 蒜100克 姜50克 味素少许

制作方法

1.香菜收拾好，洗净，从中间切断。葱也洗净后一切为二，然后用盐水腌5~6小时。

2.辣椒面用开水泡一下，姜、蒜捣成末，加味素一起调匀，做成调料。

3.把腌好的香菜和葱取出，用清水洗两遍，控干水，放入大盆中。

4.把做好的调料与香菜、葱搅拌均匀后，移入坛内，用石头压上。

5.1周后即可食用。

水水水506

人生不得行胸怀，虽寿百岁犹为夭也。

jj13154197690

时间就是金钱。

123458539

总会有比你聪明的人，他们会更快的找到捷径。