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经常气短是怎么回事?
在排除肺炎或者是肺部疾病的基础上,经常性气短最有可能的原因是血压升高引起。成年人应当每半年测量一次血压。经常出现头疼,头晕,易疲劳,心悸,情绪易于波动,精神容易紧张,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中,肢体容易麻木,夜尿增多,胸闷,乏力,气短等症状时,应当积极就诊,测量血压,以便及时发现高血压,规律治疗。
总是气短,喘不上来气怎么回事
胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感,如果年龄大的人应该考虑有冠心病,因为胸闷也是冠心病的症状之一。
调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。
从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。另外体质锻炼能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。
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