巨星财富：投资者如何自主训练

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巨星财富（organizelife.cn）：当今的生活高度紧张。我们在看电视或者阅读杂志和报纸时，经常看到各种报道宣称我们工作时间过长，背负了过多的职责，并且很多人都忍受着由压力引起的各种疾病。同时这些报道也告诉我们应该去锻炼、度假、服用药物、做瑜伽、进行体育运动，或者坐下来，通过冥想来厘清自己的思想。

大部分交易者是A型人格，这意味着他们用完成一项任务的方式来处理压力问题：他们参加体育运动或者放松活动，并且希望通过一个小时运动来缓解自己的压力。但通常这样的结果是，压力会越来越大，而用来放松的时间会越来越少。想想这对那些已经饱受压力折磨的人们来说会产生什么样的影响？他们努力地排解压力，但其他问题却出现了，例如睡眠问题和暴饮暴食。

这种情况一再出现，因此为交易者设计一个简单、容易学习的放松技巧就成为一致性获利小组或所有交易者/投资者的目标。你最重要的财富——你的大脑是你身体中最没有被充分利用的器官。这3磅重的物质是中心控制区域。这个器官让我们在生活中学习、热爱、欢笑、唱歌、计划、创造秩序，并且感知情绪的高度和深度。但是，包裹在头骨这个牢笼里，我们并没有给这个脆弱的神经元、细胞、血液和大脑问题的集合足够的重视。我们的中心控制系统由娇嫩的皮肤、脆弱的骨头、脉动的血液和活跃的神经组成，它们与我们的心脏和肺很好地协调在一起，这样我们就有能力活100年甚至更长的时间。这个神经系统比任何其他哺乳动物都要复杂，似乎只有我们知道自己是有限的。

我们的思想能够构想和形成最复杂的工业、艺术和商业计划，但对于自己的幸福我们给予了多少关注呢？在我们花费时间去经营自己的工作、婚姻、家庭和社会责任的同时，也抽出时间去锻炼、放松，去享受生活。但这些行为都过于刻意、过于频繁，因此我们的神经系统负担过重，最终的结果是我们依然找不到内心的平静。

巨星财富（organizelife.cn）2008年成立于上海，母公司在香港，是一家提供专来全球金融咨询及金融教育服务的跨国机构，随着业务的不断拓展，其海外网络已经覆盖日本、韩国、新加坡、澳大利亚、英国等地，客户来自于全球33个国家和地区。

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一时的挫折往往能够经过不屈的搏击，变成学问及见识。

漫雾气我钦

成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节俭。

水月花郎稳

昨晚多几分钟的准备，今日少几小时的麻烦。