手淫过度怎么办，过度手淫后怎么办

123

手淫过度怎么办

首先假如是手淫引起的，那么减少手淫即可。其次，手淫的最大影响并不在手淫本身，而是因为手淫引发的心理因素的影响。手淫对身体有无危害的问题，一直有不同的见解。近年来，国内外专家比较一致的看法是 手淫只不过是发育到一定年龄后，自然形成的一种欲望。因此，不要有过多的顾虑。手淫与性交引起的性反应、身体的各种变化是毫无差异的。换句话说，适度性交和手淫对身体是没有害处的，当然就不会影响生殖器的发育。手淫最大的危害就是心理压力。与人们过度的夸大手淫的影响有关。如果是过度的手淫，有可能导致心理上和生殖器官上的反复刺激而导致阳萎，早泄之类的性功能障碍。 首先假如是手淫引起的，那么减少手淫即可。其次，手淫的最大影响并不在手淫本身，而是因为手淫引发的心理因素的影响。手淫对身体有无危害的问题，一直有不同的见解。近年来，国内外专家比较一致的看法是 手淫只不过是发育到一定年龄后，自然形成的一种欲望。因此，不要有过多的顾虑。手淫与性交引起的性反应、身体的各种变化是毫无差异的。换句话说，适度性交和手淫对身体是没有害处的，当然就不会影响生殖器的发育。手淫最大的危害就是心理压力。与人们过度的夸大手淫的影响有关。


过度手淫后怎么恢复

适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病.
    应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了.晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制.
    饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等.其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多.


手淫过度之后要怎么办!?求大神帮助

自慰本身是无害的。也不会造成疾病。很多人生病，是自己没有注意个人卫生而得，却推卸给自慰。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、缓解心理压力有所帮助。
但是时间长了会导致阴茎敏感度降低！
所以建议不要手淫！
你最好注意一下阴茎的护理！
包皮的护理其实很简单
只需要用清水清洗，
记住，不要用肥皂和洗液，因为，龟头表面本来就有一层粘液和粘膜，保护龟头，但是用肥皂和洗液会破坏粘膜，反而会引起泌尿系的感染。
还有由于包皮,容易有细菌滋生！建议勤换内裤，每次脱下的内裤最好用84消毒液浸泡一下


手淫过度了如何恢复

多锻炼身体.转移注意力！手淫一定要节制.一星期一两次就够了！多吃些黑豆
木耳
韭菜什么的..

平静769

强大的力量如果没有方向和着力点，那又怎样能击破障碍。

立郎

意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。

音乐之家1

一个人的成败，与他的心量有很大关系。