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敏感肌有什么办法修复？
或者有什么平常用的地方需要注意的和有什么推荐的用品吗？如果不去医院自己可以缓解或者修复敏感肌吗？
修复方法一：不能去角质，注意日常护肤
敏感肌肤的小仙女千万要小心去角质，使用合适的洁面奶就可以了，如果使用去角质产品，会导致肌肤越来越薄，变得越来越脆弱。尽量挑些刺激性小、性质温和的产品，清清淡淡、简简单单。出门做好防晒防护工作，避免肌肤二次伤害。
修复方法二：温水洗脸，注意补水保湿
敏感肌肤出现过敏时，肌肤会发红发烫，这时千万别用冷水洗脸来镇定你发烫的肌肤，因为敏感肌肤的底子不好，这样反而会刺激肌肤。同时敏感肌肤一定要注意补水的基本保养工作，敏感肌肤因为肌肤表皮层受损异常容易干燥，所以补水保湿是非常重要，而且保持肌肤水润还能有效改善肌肤状态，为肌肤修复提供有利环境
修复方法三：选择适当护肤品
敏感肌肤的改善除了我们日常的防护保养之外，也可以咨询专业人士使用一些修护方法，寻找一些适合自己的护肤品去修复自己受损的肌肤。
扩展资料：
敏感性皮肤出现过敏的现象很常见，有20%的人的皮肤是敏感肌，因为脸部角质层比较薄，皮肤也较脆弱，一般会看到明显的红血丝，而且容易受冷风、食物、水质、紫外线、等外在环境或物质的影响，皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿，如果严重会出现红、肿、紧绷、搔痒、刺痛、干燥脱
如何修复敏感肌？
如何修复敏感肌？
如何修复敏感肌：
1.一定要选择温和产品洁面，千万不要购买清洁力度很强的皂基洁面，很多敏感肌的人群不清楚洁面产品的成分，一直使用皂基洁面，这样对皮肤的伤害是很大的。
2.护肤品要选择适合敏感肌的成分安全产品，在购买产品之前，对产品的成分功课一定要做足，很多品牌虽然标明敏感肌适用，但是为了使用感清爽而添加少量酒精，酒精对于敏感肌有百害无一利，要是没有仔细对照成分表就购买，得不偿失。
3、做好防晒工作，抵抗紫外线的伤害 紫外线对皮肤的伤害是很大的，平时出门一定要打上遮阳伞，再挑选一款敏感肌适用的防晒霜，坚持好防晒，修复就成功了一大半。
4.清淡的饮食敏感肌阶段就不要吃辛辣刺激的食物，给身体一个稳定的环境促进皮肤修复。
敏感肌怎样修复成正常肌肤
1、认真洁面
敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态哦。
2、不要使用DIY护肤产品
现在都很流行这样的DIY护肤产品做法，跟风随大流，别再挖坑让自己跳了，敏感肌肤我们需要更加细心，需要自己做的产品可能每一步都很干净，但是这些DIY护肤产品根本没有通过萃取技术，一般是很难使得肌肤吸收的，相反，吸收不好还会使得肌肤闷住不透气，加重敏感肌肤的负担呢。
3、避免去角质美白产品
敏感肌肤的脆弱性已经较高的了，有频繁去角质习惯的你还是戒掉吧，而且敏感肌肤类型不适合使用美白产品，大家都知道，美白产品里面一般都含有一些胎盘素等成分，这是对敏感肌肤最大的伤害，极容易刺激肌肤造成二次伤害，所以敏感肌肤是禁用这些美白产品的。
4、注意化妆、卸妆
敏感肌肤本身就很脆弱，出门上妆尽量避免浓妆吧，毕竟，浓妆的妆容很容易造成肌肤负担，而且，卸妆也是一步重要的步骤，尤其是敏感肌肤，长时间卸妆不干净，导致皮肤越来越差，所以对于卸妆产品仍然是要选择温和型的卸妆产品
敏感肌怎样修复成正常肌肤？
1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。
5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。
扩展资料皮肤过敏就是脸开始发红，其实不然，在感觉到皮肤有绷紧感时，其实就已经是敏感的最初阶段。所以每天在脸部清洁完后，选择适合自己肌肤的化妆品，如温和型产品，不含香精、酒精成分的化妆水和起滋润作用的面霜，推荐使用温和的正规医学护肤品；尽量减少外出，勿在花粉高峰期长时间停留室外，要外出或户外锻炼时，尽量选择花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或戴口罩；
避免不了出去时也应采取适当的防护措施；保持室内
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发表于 2022-5-8 00:24:01
