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素什锦怎么做好吃,怎么做素什锦好吃

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发表于 2022-5-11 06:36:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

素什锦怎么做好吃


素什锦的做法步骤11.所需要的花生米。提前用水泡,泡过的花生米煮时容易熟。
素什锦的做法步骤22.所需青椒、菜花、胡萝卜。
素什锦的做法步骤33.所需木耳、洋白菜、芹菜、藕。
素什锦的做法步骤44.将泡过的花生仁入锅煮熟。
素什锦的做法步骤55.煮锅放水烧开,菜花掰成小花入锅焯。
素什锦的做法步骤66.藕切片入锅焯。
素什锦的做法步骤77.洋白菜切块入锅焯。
素什锦的做法步骤88.芹菜切粗丝入锅焯。
素什锦的做法步骤99.胡萝卜切片入锅焯。
素什锦的做法步骤1010.木耳入锅焯。
素什锦的做法步骤1111.焯好的多种时蔬。
素什锦的做法步骤1212.炒锅放橄榄油加热,时蔬入锅,放盐、味精、芝麻油翻炒。
也可以不用油锅炒,用盐、味精、芝麻油调好汁淋入时蔬中,搅拌均匀即可。我为了让盐、味精充分溶解,所以用热锅炒一下,注意用油不要多,油多影响清爽口味。
素什锦的做法步骤1313.翻炒均匀出锅装盘。


素什锦的家常做法





怎样做素什锦好吃


1、将需要发泡的干腐竹、木耳、花生分别发泡、洗净、去除杂质。
2、根茎类蔬菜去皮、切片。
3、白果开水汆烫后去皮再煮熟。
4、煮一锅开水,分别汆烫熟各种食材,除花生米煮熟需时较长,其他材料每样烫熟即可。
5、汆烫好的食材分两个罐子摆放,腐竹、木耳等容易受盐的放一个罐,其他的放另一个罐。
6、先给不宜受盐的食材用盐、少许糖调味拌匀。调好味后再将腐竹、木耳加入拌匀。
7、所有食材拌好后,最好存放冰箱冷藏至少半小时再吃。分数次吃,吃多少取多少。




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