如何判断自己是否宫寒？，怎么样是宫寒

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如何判断自己是否宫寒？
如何判断自己是否宫寒



你好，非常高兴为你解答：
判断宫寒最简单，也是最有效的方法: 早晨5-6点，用手触摸自己的肚脐，如果肚脐处是凉或冰凉，说明自己宫寒，如果是冰凉说明宫寒严重。
希望能帮到你。


怎样算是宫寒啊？


你好,你的症状考虑是宫寒,建议用中医确诊,宫寒对怀孕还是有一定的影响 最好用点中药调理一下,我之前就是宫寒性不孕,后来还是吃的中药育宫.培麟丸调理的,当时吃了三个疗程.去年年末怀上的宝宝.感觉这个治宫寒效果还挺不错的,你也试试吧.


宫寒是怎样造成的？


　　1、爱吃冷饮、贪凉
　　在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举著冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
　　2、衣着太单薄
　　一到夏天，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒不远了。

　　3、喜欢趴着桌子睡觉
　　趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。
　　4、过度疲劳或情绪变化大
　　经常加班加点工作，很容易导致身体过度疲劳，损伤身体阳气，免疫力下降，尤其是熬夜工作时，寒风夜致，邪风就此“入宫”。
　　5、快速瘦身
　　快速减肥无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无

宫寒是怎样的？


西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套。寒底的人表现为脾肾阳虚，这些人如果不注意调理，容易引发宫寒。肾阳虚的人更容易引起宫寒，属于虚寒。

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脚跟立定后，你必须拿你自己的力量和技能奋斗。