虾煮粥最简单的做法，虾怎么煮粥

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虾煮粥最简单的做法






虾子粥怎么煮


喝粥是人们都比较喜欢的一种方式，而且粥的品种也是非常多的，不同的食材熬出来的粥不仅味道不一样，同时里面包含的营养价值也是不同的。人们在日常生活当中更喜欢喝一些五谷熬的粥，但是有的时候也会喝一些肉粥。家里有宝宝的话也是可以喝粥的，那么，虾子粥怎么做给宝宝吃?

材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽;
2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用;
3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用;
4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌;
5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。
营养价值
1、虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。
2、虾粥有着和胃气补脾虚和五脏的作用，还可以补充水分避免血液黏稠，又容易产生饱腹感，帮助消化。
3、而且虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精

虾粥怎么煮


生蚝虾粥作法一

1、生蚝清洗，去壳。肉切成片。肠清洗预留。虾去虾线，预留

2、锅中油少量(一饭勺吧)进行爆香蒜头，姜，蒜，生蚝肠。随后喷米酒少量，加宽汤。

3、汤沸后下生蚝和虾烫熟后(生蚝30秒，虾一分半)捞起来。

4、下清洗的高梁米，火灾烧开，文火熬料。勤翻一翻，别让婴儿米糊了底锅，约30分钟后，生米成粥，下青菜。

5、水开后下捞起来的生蚝的和虾再煮1-2分钟。

6、撒虾米音乐，下鸡蛋，就可以。自然期内依据自身口感放盐，味精等调味品。



生蚝虾粥作法二

1鲜虾从背部割开，(不必划断就行)去肠线。

2稻米事前侵泡半小时以上。

3姜切细条，生蚝去内脏器官清洗切割成细片。

4解决好的鲜虾和鲍鱼片中添加少量的姜片、米酒和盐腌渍一会儿。

5将侵泡三十分钟以上的稻米放进锅内，添加适量的沸水，(占比大概是1:16)，此外滴少量油，煮沸。

6转中文火渐渐地熬煮，正中间要持续滴用汤勺拌和目地是以便让粥起稠。



7待粥熬料浓稠情况，这一全过程大概要30分钟上下，将腌渍好的海货放进再次熬煮5分钟上下，出锅前添加适量的盐、白胡椒粉、淋少量芝麻油，撒进姜片，再放点水芹粒。

湿湿二

有些事，挺一挺，就过去了。

尹泽汐猩

书痴者文必工，艺痴者技必良。

甚着维苦得

成功就是凭着勇气和努力，不断地超越自我，做最好的自我。