总是嫉妒别人，怎么办，怎么克服这心理，总是嫉妒别人怎么办

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总是嫉妒别人，怎么办，怎么克服这心理


1、正确认识法：嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，即人家取得了成就，便误以为是对自己的否定。其实，一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的也是大家的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害你。
2、攻击嫉妒法：嫉妒心一经产生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。这种方法，需要靠积极进取，使生活充实起来，以期取得成功。

3、想开些消除法：人生总有不如意之事，所谓“人人都有本难念的经”即是此理。如果正处在愤怒、兴奋或消极的状态下，能较平静、客观地面对现实，是能达到克服嫉妒的目标的。

4、正确比较法：一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，将人之长比己之短，而不是以己之长比人之短。

5、自我驱除法：嫉妒是一种突出自我的表现。无论什么事，首先考虑到的是自身的得失，因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时，即行自我约束，摆正自身位置，努力驱除嫉妒心态，可能就会变得“心底无私天地宽”了。





将嫉妒心情合适的说出来
每个人都会有嫉妒心理，但将之藏在心里只会让嫉妒心堆积造成更大的心理失衡。而排解嫉妒心的方法除了心理调

总是忍不住嫉妒别人怎么办？


总想着要比别人过得好，一旦有别人超过自己就开始不安..，会累着自己
就是因为过不了自己这一关，没有安全感，自然也会有它的缺点.
这样的心态是不对的，如果一味地去和别比较，那自己永远都不会活得快乐，也许你也知道这样子很辛苦
其实没有必要的，因为每个人都有它的优点傻瓜，其实做好自己就可以啦，这样比较对自己对他人都不好的
他们嫉妒你说明你肯定是某些方面比他们出色  所以你要做的就是想办法让他们对你的嫉妒变为好的方面，积极的方面  让他们因为对你的嫉妒而更加的努力去让自己赶超上你，而不要变成对于你的仇恨  多多的与这样的朋友沟通，让友谊去感化他！


总是嫉妒别人怎么办？


克服嫉妒心理的方法
文章类型：心理世界
文章加入时间：2006年9月14日
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正确认识法
嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，即人家取得了成就，便误以为是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。其实，这只不过是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的也是大家的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害自己。
攻击嫉妒法
嫉妒心一经产生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。这种方法，需要靠积极进取，使生活充实起来，以期取得成功，并不亚于竞争对手。一个伟人说过：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。”
“想开些”消除法
“想开些”即乐观些。当然，做到“想开些”，也不是一件容易的事，但随着时间的流逝，是可以改变个人的观点的。如果正处在愤怒、兴奋或消极的情态下，能较平静、客观地面对现实，是能达到克服嫉妒的目标的。
正确比较法
一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的、年龄相仿的、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，将人之长比己

总羡慕别人？嫉妒别人？怎么办？
就像要结婚了，我有时候会想，为什么我那些同学嫁的那么好，我嫁的条件没多好，会感觉到嫉妒然后羡慕吧，总嫌自己没有别人好，这种心理是不是典型的见不得别人好？怎么摆平心态



你好!因为各种原因,我也和你一样有过这样的情况,但还好我现在已经能够正确处理这样的问题了.嫉妒别人的心情很痛苦,那个时候的思考和行为可能都会给你的生活带来一定的影响.所以,我认为,要解决这个问题,首先要使你自己平静下来,冷静下来对自己坦白.
1.为什么你会嫉妒那些人?
2.你嫉妒别人什么?
3.你嫉妒的那些热门是你讨厌的人吗?
先考虑一下这几个问题.就我来说,我会嫉妒那些人,是因为他们有我没有的东西,有我可能要去努力才会得到的东西,或许有我即使努力了也得不到的东西.所以,我想,我要更努力才行,把对别人嫉妒的心情转化成羡慕,然后给自己去拼搏的勇气,去争取我所想要得到的.对于那些得不到的东西,放弃它们,虽然我没有高挑的身材,没有好看的容颜,但我有一颗单纯的心,我可以用它去获得更多的快乐.再者,我所嫉妒的人,大多数我都不讨厌,所以让自己宽容一些,不要吝啬去赞美他们,他们因为微笑,这样你也会快乐起来.而且.嫉妒心里到最后通常会变成仇视心里,背负仇恨的心情是沉重的,这是不值得的.与其树立一个敌人,不如把他变成自己的朋友.拉起比自己强大的人,对自己的将来也会有很大的帮助.
我想人做任何事都是有私欲,有原因的,只要对自己坦白一点,告诉自己什么该做,什么不该做

阳光469

有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。