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作为一个打工人,不想上班怎么办?
当下的生活节奏非常快,车子、房子、票子,每个人倾其一生都在为这些努力着,每一天都被挤压的满满当当。
但其实,我们的内心深处非常抗拒做这些事情:每天不想上班、不想吃饭、不想回家、不想社交,甚至连朋友圈都不想发,一句多余的交流都不想说。
总结起来就是一句话:除了床上躺着,什么都懒得动。
有些人出现这样的症状,纯粹是因为天性懒惰,又有足够的条件支撑他这样子懒下去。
长期处于一个不想上班的状态,那么便应该思考现在的工作岗位到底适不适合你。
现在的工作环境或者工作氛围是否能带给你轻松愉悦的感受?
在工作中,你能否自主的支配自己的时间、行为以及喜好,是否能想做什么做什么?
换言之,你的生活是被别人操控还是能自主的控制?
如果回想你出现这种状态的这段时间,以上几个问题的答案是以否定居多,那么证明你完全不能自主的操控自己的生活,全程处于被别人控制的状态。又因为你对被人操纵的不适应,这种状态给你造成了很大的困扰,让你不得不通过用逃避的方式来解决问题。
此时你最应该做的事情不是逃避,不是消极对待,而是思考自己应该如何拓展工作中的自主空间。
老板交代的任务要完成好,但何时完成应由自己把控。哪些事情需要做,哪些事 |
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