月经量多是怎么回事？，大姨妈增多怎么回事

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月经量多是怎么回事？
谢谢



女性的月经量是有一个正常的范围的，正常的月经量大约在30ml到50ml之间，如果少于20ml则说明月经量偏少，如果多于80ml则预示着月经量过多。月经量多可能是以下原因导致的：
　　1、妇科炎症
　　女性朋友经常会遇到一些妇科炎症，比如盆腔炎，宫颈炎，附件炎等等，这些妇科炎症的出现可能会导致月经量增多，经期时候，不仅经量增加，经期也会延长。
　　2、避孕方式不当
　　没有生育要求的时候，我们需要采取一些避孕措施，避孕方法不当的话也会导致月经量增多，比如不洁的性生活，会导致感染，月经量会明显增加。
意见建议：
1、要注意饮食
月经不调患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。
2、要避免性生活
经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。
3、要注意劳逸结合
在经期可以进行适量的运动，有助促进血液循环，减轻腰背疼痛和腹部不适，但要避免重体力劳动和剧烈运动。保证充足的睡眠时间，作息有度。
4、要从根本调理
月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理，坚持一段时间，就能从根本上均衡体内

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