胃寒是病吗？怎么判断自己是不是有胃寒症状？，怎么知道自己胃寒

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胃寒是病吗？怎么判断自己是不是有胃寒症状？


      胃寒其实是一种说法，一般指的是胃阳虚所导致的一系列症状。常常食物刺激、天气因素、寒冷、饥饿等都可能导致胃寒的出现，要怎么判断自己是不是有胃寒症状呢？
      一、怕冷畏寒
      不知道大家是不是这样，一到了冬天，不管是在室内开着空调，还是在室外穿的大棉衣，但总是感觉不到温暖。就算穿着衣服比别人要厚很多，但还是在寒风中瑟瑟发抖，就算处在温暖的火边，但还是感觉不到温暖，很多人觉得这是个人的体质问题，其实就是由胃寒引起的，怕冷，捂不热也是胃寒最典型的症状之一，所以一旦有了这样的情况，千万不能忽视了。

      二、消化功能变差
      胃寒除了会使人体的胃变得更加脆弱之外，还会使人的胃功能也有所下降。因此，对于患有胃寒的人来说，其胃部的吸收消化功能也会因此变得比较差。所以，若是你发现自己长期有消化不良等，消化功能比较差的症状表现时，那也要引起重视了，这多半都是胃寒的表现。若是我们想要缓解这种症状，平日里就需要做好长期的胃部护理，这样才能够使我们的胃变得更加强大，改善我们消化功能差的情况。


      三、腹泻
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怎样区别你是胃寒还是胃热？


胃是人体的消化器官，胃具有四大主要功能，即储存食物、消化和吸收功能、分泌功能、防御功能。人体的生命活动，基本的能量来源于饮食。通过对饮食的消化和吸收，获得生命活动的各种人体所需营养。人的消化，是一个非常复杂的系统工程，需要胃、脾，小肠、胆等多个器官共同合作来完成。其中，胃是消化吸收的第一站，也是最基本的器官。现如今，得胃病的人越来越多。而胃病也有胃寒和胃热之分。有一下区分方式。


1.胃镜检查。虽然胃镜检查是非常难受的，但确实检查出胃里疾病的最好方式。如果自己觉得有点患胃病的倾向，去医院做个胃镜检查看一看比较好。胃寒多表现为胃部冷痛，吃生冷寒凉性食物疼痛加重。胃热多表现为胃胀恶心呕吐反酸，消谷善饥。


2.饮食习惯来区分。胃寒胃热是中医上对于胃病的两种分类。胃寒者常常会因为天气变冷或者食用冷的食物而胃疼、疼痛伴有胃部寒凉感，一般喜欢吃温热食物，消化食物是比较差的。，，得温则症状缓解而胃热者会容易饿，会常常感觉嘴巴苦、口中干干的，大便干结。而最简单和直观的辨认区分方法就是看胃病患者平时是喜吃凉食还是热食。胃热者喜凉，胃寒者喜温。


3.从舌头上来区分。胃热口气会比较大，舌苔

怎样知道自己是胃寒还是胃热呢？


胃热为烧心泛酸。胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
猕猴桃性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。
甘蔗性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
莼菜性寒，味甘。《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。
西瓜性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白俗称茭瓜，唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，

怎么辨别脾胃虚寒？


“脾虚”症状：面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。所以及时调节为重要，肠胃宝茶长期调理健脾益胃。
胃寒的症状表现有下面几点：
一、常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛疼痛时伴有胃部寒凉感 得温症状减轻。
二、胃寒有哪种症状值得了解胃寒呕吐因真阳不足脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。四肢清冷、二便清利、口不渴、唇不焦 食久不化 吐出不臭 脉沉迟。
三、胃寒恶阻 多因妇女平素脾胃虚寒 孕后胞门闭塞 脏气内阻 寒饮逆上。症见呕吐清水 倦怠畏寒 喜热饮 兼见面色苍白 肢冷倦卧。
脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物。还有胃寒病人可多喝胡椒猪肚汤。早晚喝点姜糖水,也有助御寒胃。

关儿1

很多爱不能重来我应当释怀输不起就不要输。