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伤到韧带该怎么办?
应该由专科医生规范处理,专家指出韧带一旦受伤即便是首次受伤也要请专家规范处理
在韧带拉伤之后,如何处理才是最合理的?
对人的身体来讲,韧带是极其重要的存在,因为能够将身体各个骨块的部位相互连接,所起到的就是连接的作用,而且是有韧性的,造成了一定的活跃状态,能够维持组织之间的相互运动。但是在日常生活当中,如果猛然间运动不合适就容易导致韧带拉伤,会出现局部组织疼痛的问题,那么在韧带拉伤以后具体应该怎样做?
一、及时终止运动
当发现韧带拉伤的时候,一定要马上停止现有的运动,防止继续运动下去,造成韧带拉伤的部位情况变得更加的严重,如果说轻微的韧带拉伤还好处理,一旦出现撕裂就变成了更加严重的问题。
二、冷敷消肿止痛
当出现韧带拉伤的情况时,在24小时以内局部肯定会出现疼痛或者是红肿的表现,可以选择用冷敷的方法起到消肿止痛的作用,当然也是防止韧带进一步的受到伤害。
三、24小时到48小时内用热毛巾进行热敷
冷敷的目的是为了消肿止痛,同时让内部组织得以修复,但是当拉伤之后的24小时到48小时之内,可以选择用热毛巾进行热敷,主要目的就是使血液循环达到这种效果,避免内部出现水肿的情况。同时可以适当的进行按摩,能够改善韧带拉伤的状况,改善水肿的问题。
四、适量的局部用药
韧带拉伤的程度有所不同,处理的方式也是不一样的,如果情况稍稍微 |
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