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怎么煮花生入味
用香料来煮花生会比较入味,煮法如下:
1、准备新鲜花生、盐、八角、花椒粒、香叶、陈皮、草果。
2、把花生洗净,如下图所示:
3、沥干水分,如下图所示:
4、煮锅里加水,加盐八角、花椒粒、香叶、草果、陈皮,如下图所示:
5、倒入洗净的新鲜花生,加盐,如下图所示:
6、加盖大火烧开,如下图所示:
7、加盖转小火煮40分钟左右,如下图所示:
8、中途得翻面煮煮,如下图所示:
9、关火后不要捞出花生,在锅里浸泡几小时,如下图所示:
10、捞出煮好的花生,沥干水分就可以吃了,如下图所示:
怎样煮花生好吃又香
水煮花生是我们在吃花生的时候比较常见的做法了,因为水煮花生的味道非常好,而且吃起来的口感也很不错,所以成为了很多人都爱吃的美味食物,那么具体水煮花生是怎么样的一种食物,我们具体应该如何进行制作,下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。
水煮花生的做法
想要制作出美味的水煮花生,首先我们需要准备好新鲜的花生,然后我们再准备配料,需要冰糖、八角、生甘草、葱结、干辣椒、白胡椒籽。
首先我们要把洗干净的花生以及配料,一起放到1000毫升的冷水中去煮,然后我们再选择用中火去把水烧开,然后用小火慢煮,等上20分钟之后,我们再把水煮花生加入盐中,再煮10分钟,然后我们就可以用大火收汁。
对于熟花生来说,需要在锅中焖一会才行,然后就可以盛起装盘,水煮花生是可以作为零食吃的。
花生的营养价值
花生的营养价值还是非常丰富的,首先在花生是可以帮助我们起到预防疾病的产生,因为吃花生是可以帮助我们起到预防疾病的功效,特别是对于预防三高、器官老化衰退的问题很有好处。在花生中是有大量的亚油酸存在,这样是可以让我们人体中的胆固醇得到分解的,可以避免胆汁酸被排出体外,同时还可以很好的避免胆固醇在我们体内沉积的情况产生,对于
煮花生怎么煮好吃入味?
怎样煮花生好吃
花生营养价值高,很多人都喜欢吃,但是你知道怎样煮会更好吃吗?下面一起来看看吧。
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