如何延缓射精呢，怎么样可以延迟射精

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如何延缓射精呢


怎样才能延长时间不射


延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼：做爱的确是种艺术，而且是两个人的艺术，好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。


如何锻炼延迟射精的好方法呢？时间久点


PC肌锻炼不仅能提高性能力，还对如慢性前列腺炎、尿滴沥之类的男性疾病有预防或者辅助治疗效果。
PC肌连接阴茎和肛门，射精和提肛用的就是PC肌。
以深呼吸为节奏，提肛并吸气，吸满后放松PC肌并呼气，此为一个循环。连续做100个循环。标准时间为吸气5秒呼气5秒，前期根据自身情况缩减时间，适应后慢慢延长。
强化训练，能轻松完成上述训练后进行。勃起，用手握住阴茎，提肛、握紧并吸气，吸满后松手、放松PC肌并呼气。
该训练能有效提升性能力，延长时间，增强射精力度，增加勃起硬度。基础训练在提升射精力度上效果明显，强化训练在提升阴茎硬度上效果突出。


怎样可以延长阴茎的射精时间？


你可以跟她谈谈，延时助感情是需要相互的体谅，勃增大关相互维持，注微公相互包容，但如果一但包容太多，众呺郎王每个人多是有界限的，等到包容超出了自己极限，对对方的爱也会被慢慢的盖过去。太多的无理取闹真的会让感情变淡，可能现在你还受得了，如果长时间下去，哪保哪天你还可以这么宠她。这也算是为她好吧，如果对她的处理方式不苟同，那你可以拿出来说，找一种你们多可以接受的方法，这样的感情才会一帆风顺吧。当然，她还是一直保持原来的样子，但你还是爱她，那你也只能委曲一点了，爱一个人就是爱她的全部，女人只要不是很夸张，只会是越来越成熟，以后这些问题估计也会慢慢的消失吧。