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如何炖阿胶
阿胶可以用来炖阿胶黄酒炖鸡汁。
主料:鸡肉350g
调料:姜3片、黄酒半碗、阿胶10g
做法步骤:
1、鸡肉去皮洗净切件,放入炖盅里,阿胶取出来,切成小块;准备好半碗黄酒;
2、然后将黄酒倒入鸡肉里;
3、加入阿胶与姜片;
4、放入煲里,隔水炖2小时;
5、2小时后,就能炖出一盅美味的黄酒鸡汁啦。
阿胶应该怎么煮啊?
可以将成块的阿胶熬成“阿胶固元膏”
阿胶固元膏具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品。制作方法如下:
准备材料:阿胶,黄酒,核桃,冰糖,黑芝麻各一斤,又称为“五个一”
如果是夏天可以将核桃换成瓜子仁,并加入2两左右的枸杞子,这样会降低阿胶固元膏的热性,减少食用后上火的情况。如果喜吃甜食,还可以在一斤阿胶中加入3两左右的枣片。
制作方法
1、将阿胶和冰糖敲碎 打成粉末备用。
2、锅内加黄酒加热 黄酒煮沸后先将阿胶倒入黄酒中,搅拌均匀化开后,后再加入冰糖搅拌均匀使其充分化开 3、在熬制阿胶时一定要不停的“搅锅底”以免糊锅(因为有冰糖),并且在搅拌时要按着一个方向去打圈,不要来回搅拌。一直熬到用锅铲挑起阿胶液后,胶液可大片的挂在锅铲上即可,此步又称“挂旗”。
4、把核桃、芝麻、倒进阿胶锅内搅拌均匀(或者是瓜子仁、枸杞子和芝麻)。
5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实(盛阿胶的锅铲或者勺子建议也涂抹香油以防“粘铲”)
6、自然晾干后(大约10小时完全干透,如果想快一些则可放进冰箱)即可切片食用。
阿胶的炖煮方法
1、阿胶鸡蛋汤
做法:阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。
功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。
2、阿胶黄酒
做法:用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。
功效:本方适用于一般血虚症。
3、阿胶糖液
做法:首将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
功效:适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
4、阿胶牛肉汤
做法:阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。
功效:适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
阿胶炖什么最好呢?
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