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牙线棒怎么使用?
如何正确使用牙线
你可知道,刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域。
由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因,牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角,再怎么仔细刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。
因此,除了用牙刷,牙线可是我们必不可少的工具哦~
牙线的使用时机
1、刷牙后使用,辅助口腔卫生维护。
2、进食后,防止食物残渣堆积。
3、有空且方便的时候。
如何使用牙线?
Step1 取牙线约一臂长
将牙线从牙线盒中拉出,拉取一个手臂长的牙线(约45cm)。
Step2 将牙线绕在中指上
将牙线绕在两手的中指约第二指节处,绕两三圈,使牙线固定即可。两手作手枪状,拇指和食指伸直,其余手指握紧。
Step3 两手相接呈四方形
翻转手掌,将两手的拇指和食指相对呈四方形,牙线绷紧后,两拇指可轻触的长度即为所需的牙线长度。
Step4 前牙区的牙线使用方式
用牙线清洁前牙区时,用一手拇指与另一手的食指绷紧牙线两指指甲相对,相距约25px。
Step5 确保牙缝两边清洁干净
将牙线放入牙龈和牙齿的交接处,食指在口内,拇指在口外,牙线需紧绷,成“C”字形,上下刮牙缝的左右两个相邻面。
Step6 后牙区的牙线使用方式
清洁后牙区时,改用两手食指,同样把手指打直,才能够到后牙的牙
牙线棒清得到后排的牙齿吗
通用型的牙线棒 要用后牙有些困难,但是如果嘴大也是可以的.还有后牙型的牙线棒,用起来就很方便.
牙线怎么刮最里面的牙,使用牙线要注意什么
7号牙签是好用,因为7号牙签不用挤进牙齿和牙龈,从而不会引起口腔疾病。淘宝店搜索7号牙签。
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