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怎么让自己不会说话,变成能说会道。情商比较低啊
多看书,使自己的知识面广,再者去外面多接触人,要做到见什么人说什么话,而且一定要说的有道理,让人们感觉的你说的合情合理.当然了,长时间下去你慢慢的就变为能说会道的人了.
口才训练计划
目标:锻炼最大胆的发言,锻炼最大声的说话,锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言:我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。
一、积极心态训练 1、自我暗示 2、想象训练 3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态
二、口才锻炼
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。
A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。
B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。
C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。
D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和
怎么样才能让一个正常人突然间不会说话?
受到强烈刺激痛苦或恐怖的,再就是自闭症,比如父母亲人抛弃了又没有人及时接近开导她反而都冷落她,慢慢的严重自闭就不会和别人交流了也就是不能开口讲话了。早日完成著作。
男,30岁,未婚,性格内向,不善言辞,口才不好,不会说话怎么办,怎样才能让自己能说会道?
根据你的叙述,要改变你的现状并不难,主要看你有没有恒心和信心,不善言辞,口才不好,不会说话跟自已的见识,知识文化很大关系,你应多学习,而且学习广泛不断充实自已,肚子里知识多了,自然表达能力就增强了,我们经常说读书破万卷,下笔如有神,说话也是这个道理,你知识多了,自然就会说了,智商提高了,自然情商也随之而来了,自信心也就有了,内向的性格也会逐渐改变。
社交能力差不会说话怎么办
如何提高人际沟通能力
1、表达清晰完整。如果你看对方的表情可能未能理解,可能还要进一步的解释清楚。因为当你是表达的一方时,你就是信息的源头,只有清楚将信息表达出来了,后面的传递才有可能顺利进行。
2、注重倾听。人际交往中,倾听是一项非常重要也非常关键的技术。很多人总是缺乏倾听的耐心,无法在沟通交流的时候给人一个很好的印象。
3、选择合适的时机。在不同的场合、不同的时间、不同的地点,能够谈论的话题也不同。这些因素是你必须考虑的。如果一个人已经忙得焦头烂额了,这个时候你请求他的帮助只会显得你很不识趣。
社会交往能力差怎么办
改变以往的生活习惯。 很多人社交能力差、朋友少,跟自己以往的生活习惯有很大关系,每天一下班回到家,不是看电视,就是上网看新闻、玩游戏之类的,根本就没有跟别人有接触,这样是不行的,一定要下定决定改变目标这种不良的习惯。
主动跟别人打招朋友。 跟朋友、同事见面的时候,主动打招呼,就算是一些不怎么熟同事或朋友人也好,见面时也要主要跟对方打招呼、问好,不要被动的等着对方先问好然后再答复或者保持沉默。
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