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做为一个赌徒,最好的戒赌方法是什么?
如下:
我们可以控制爱赌的人的资金使用,将其多余的金钱给存放起来,没有了钱也就不能再去赌了,切记实施的时候一定要下定决心,要时刻告诫自己我们是在帮助他戒赌,是为他将来的前途而考虑。
找来爱赌的人的亲人来监督,由于亲人之间的特殊感情,当我们想去赌的时候,可以让自己身边的亲人采取一些限制措施,一开始可能会很难受,但是时间长了就会看到我们付出所获得的成果。
爱赌的人多半是缺乏沟通,缺乏与家人在一起快乐时光,我们可以和自己的家人一起去外出到一个远的地方旅游,散心!这样会增进彼此之间的感情,逐渐的开始依赖亲情,而不会再去赌。
近朱者赤,近墨者黑。多多结交一些良友,而不是与那些损友在一起,与一些好习惯的朋友在一起,我们的行为举止也会受到他们的感染,逐渐的原理赌的环境,开始我们的新生活,不在无所事事
如何才能戒赌?
坚持每天去看戒赌文章,时刻提醒自己赌博的危害,要反思自己,对于自己赌博行为感到厌恶和痛恨这样才能自己有决心来戒除毒瘾
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要认清自己犯了错误,甚至是有犯罪的,那就要赶快反省,赶紧赎罪,远离赌友,远离赌场,越早退出越容易成功,找一份比较忙的,稳定的工作,用自己劳动赚钱,去还债。浪子回头金不换,迎接明美好的明天。
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如果自己对自己的赌博不能有效的控制话,向自己直属亲属寻求帮助,一年之内自己手里不要有太多的钱,一定把钱和卡直接给老婆,每天个最低生活费,节约用钱
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每天要坚持体育锻炼,磨练意志力,体育运动同样可以上瘾,所以我们可以用运动来代替赌瘾,运动可以帮你抵御疾病常保健康,培养自己业余爱好,提高自己高雅情趣,比如书法,绘画和茶道,这样自然能远离一些不良习惯
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孝顺父母,疼爱妻子,给孩子树立好的榜样,多做家务,多分担一些你该尽的责任,这些也是必须的,你要赎罪,也得行动。多进行户外活动,就不会总是想要闷在家里或者赌场进行赌博,多出去走走,爬爬山,看看风景,天天在赌场里面,自我控制力会受到影响。
怎样才能戒赌
首先那就环境,想要戒赌的人必须要离开现有的环境,环境可以影响一个人,甚至改变一个人。如果环境没有变,一直生活在充满赌博的环境中,那就无法有效的戒赌。因为它会诱惑着你,再加上别人的拉拢,很快就又开始参与赌博了。再一个就金钱, 绝对不能容忍自己有多余的闲钱,因为一旦有了闲钱就会想着拿去拼一拼,还会抱有侥幸的心太去赌,想着能赢一点就好,这样一来戒赌那就遥遥无期了,就会再次戒赌失败,不要说能控制好自己,已经沦落为赌徒的你已经没有了自制能力了,只能借助外力了,把钱给家里人帮忙保管,需要办什么事叫家里人帮忙办,不要怕麻烦。最后一个那就是时间,要让自己忙碌起来,赌徒一旦有时间就会开始幻想回本,只有让自己过得充实点,才不会去想那么多。要想想有多少赌徒输钱都是在夜深人静的时候,因为他们忙的时候,有人陪他们做其他事情的时候他们是不回去赌的。只要做到以上几点,戒赌就有希望了,但是有人说,为什么是环境放在第一位,而不是金钱,赌徒们应该都有碰见过,在赌时自己没钱了,总是有那么几个好哥们愿意借钱给你的吧,所以只有远离这样的环境。
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