感觉自己很不合群怎么办？，怎么改善不合群

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感觉自己很不合群怎么办？


在社交中，我们每个人都会扮演一个角色，有人是主导，有人是辅助，有人是参与者，有人是过场！各有各的分工，也各有各的定位。当发现自己无法参与到其中，也就是不合群的时候，那么就说明问题出现了，我们就要首先进行自我的反思，然后进行分析，再者就是进行改变，最后重新融入群体。
1、自我反思。
当一个人说你错的时候，你未必错，但是当所有人都说你错的时候，你很大概率就是错的，但是并不是百分百，毕竟真理有时候是掌握在少数人手里！但是，发现自己不合群，你的第一反应就应该是进行自我的反思，到底问题是出在哪里了，这样你才能更好的去改正。
2、分析原因。
找到原因之后，我们需要做的也不是立马就去改正。而是要去衡量，我到底要不要因为想要融入到这个团体，而去改变自己的所谓的“原因”呢？换句话就是，错的并不一定是你，当然错的也有可能是你，那么就要进行利弊分析，最后决定要不要去改变！
3、改变自我。
如果错在于自己的话，那么就要进行自我的改变了！该如何进行改变呢，那就要日常行为的自我约束，也可以进行知识累积的自我升华。学会控制好自己的脾气和情绪，在面对和处理事情的时候，能够让自己理智，这样的话可以避免很多的不必要的摩擦。
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