冬天太冷了怎么办，冬天怎么办

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冬天太冷了怎么办


冬天太冷，特别是住在朝西的房子里，夏天像个热熔一样，冬天就像个冰库一样，所以室内装暖气是真的很重要，太冷人都会变得懒惰起来。那么，冬天太冷怎么办呢？
冬天太冷怎么办？
    1    每天睡觉前泡脚。很多人冬天都会出现手脚冰凉的情况，特别是对于女人来说，泡脚真的很重要，冬天用热水泡脚，在热水中放一点姜片，用姜水泡脚，能去除身体里的寒气，带来温暖，促进血液循坏的哦。
   
    2    多跳一跳做做运动。冬天人都不怎么想运动，血液循坏变慢，所以一定要多跳一跳，让血液活跃一下，身体也会有热量，就不会感觉到寒冷的了。
   
    3    穿厚厚的棉衣服和棉袜子。冬天的袜子要穿那种厚的棉袜，不能穿得跟冬天一样的薄袜子哦。洗碗洗衣服的时候，带上有棉的手套，能减少冰冷的水对皮肤的直接刺激哦。
    冬天太冷怎么办？
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    借助空调暖气或者暖风机，给室内加温度。冬天太冷，手僵脚也僵，感觉失去了知觉一样，就一定要开暖气或者开暖风机了，那么冷的天气，就不会为了省这点钱了。因为室内的空气暖和，人的手脚也变得灵活 ，做事效率也快很多的哦。
    冬天太冷怎么办？
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    食物上多吃一些能给身体补充能量的食物。冬天需要更多的食物来