孩子脾胃不好，家长该如何调理？，孩子脾胃不好怎么

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孩子脾胃不好，家长该如何调理？


中医讲脾胃是主攻饮食的受纳、消化和吸收等，所以脾胃虚弱，自然饮食消化吸收的功能就差。消化吸收功能不好免疫力就会下降，久而久之就会带来一系列的问题。对于大多数孩子可能都存在这样的有问题。有孩子的家长都会感慨，小时候的孩子是真的不好带，因为孩子年龄小，不管是身体还是心性上发育都不成熟，尤其是孩子的脾胃，非常的脆弱，稍不留神就会给孩子的脾胃带来损伤，影响孩子的健康发育。

小孩子脾胃不好，最重要的是注意肚子不能受凉。比如夜里睡觉要保护好小肚子，不食生冷，少吃不容易消化的食物，尽可能地一日多餐一餐少食，多喝白开水，适当运动等。饮食定时定量。每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力。

脾胃喜欢温暖，寒凉是脾胃的大忌。特别是夏天来了，孩子喜欢吃凉的东西，雪糕，冷饮，凉性瓜果，都容易伤及脾胃。除了让孩子少吃生冷食物，还要注意天气的温差变化，给孩子的腹部做好保暖，以免脾胃受凉。

不要带孩子吃路边摊食物，小吃摊上的东西看上去确实比较美味，不仅是大人还是小孩都非常喜欢吃。但

脾胃不好的小孩怎么调理？
脾胃不好的小孩怎么调理？



孩子脾胃不好应从以下几点进行调理：
1. 养成良好的生活习惯，定时定量吃饭，饭菜都要搭配的非常均匀、合理，让食物的颜色比较鲜艳，孩子一看就喜欢吃；
2. 不让孩子养成挑食的习惯；
3. 在饭桌上不要经常说孩子，这个不吃，那个不吃，在饭桌上跟孩子发脾气，孩子的脾胃就恢复的非常慢，就有心理压力，吃饭的时候就会不好好吃或者不想吃，造成脾胃不好，所以在饭桌上尽量不说孩子，而是应鼓励孩子进食，表扬他今天这顿饭吃的挺好，明天还得这样吃，这样吃完以后就可以长大个子，身体健康，不容易得病，这是从饮食方面；
4. 可以用药物给他调理脾胃，调理脾胃的药可以吃儿脾醒颗粒、醒脾养儿颗粒、复方太子参颗粒、小儿七星茶、参苓白术散，由医生根据孩子情况，可以开点相应的药治疗调理。
许多朋友在生活中，都会遇到一些健康上的困扰，宝宝在成长的过程中，也会遇到一些比较麻烦的问题，比如有很多宝宝都可能会出现脾胃不好的现象，可以通过日常的饮食来进行调理，也可以采用中药的方法来进行调理，此外还可以推拿按摩和注意作息。
1. 日常饮食的调理
小宝宝出现脾胃不好的情况，应该要让孩子在日常的生活中，多吃一些全面的食物，每天吃饭应该要养成规律，最好能做到定时

七岁孩子脾胃不好，不爱吃饭，怎么调理改善？


一、如何帮孩子调理脾胃？


第一、一般脾胃虚弱的孩子，要忌口寒凉的食物，如冰淇淋、可乐雪碧等冷饮，本身脾胃虚弱不爱吃饭了，如果再吃寒凉食物，脾气的阳气会受到抑制，食物难以运化。




第二、很多小朋友喜欢吃甜食，甜食也要忌口的，脾虚容易生痰，甜腻食物容易生湿。痰湿所困脾胃，导致运化功能受阻。少给孩子吃零食，零食吃多了孩子都不喜欢吃饭了。


第三，多锻炼，让孩子多参加体育运动，多晒太阳，补充体内所缺乏的阳气，阳气可以温煦脾胃，帮助脾胃正常运化。


第四，正确与孩子相处，多给孩子一些耐心和爱心。如果孩子不喜欢吃饭，应该找出正确的原因帮助孩子，而不是骂孩子。喂养过程给孩子提供温馨和睦的就餐气氛，给孩子做的食物要多元化。




相信很多家长都已经了解，小孩子脾胃虚弱的问题，除了以上的方法，充足的睡眠也是对孩子阳气吸收的好方法。


二、有哪些食物可以帮助孩子调理脾胃？


小米：是补脾健胃较好的食物，促进消化，并且营养物质丰富；


山药：也是可以健脾养胃，对于消化不良、脾胃虚弱的孩子，家长可以多准备；


大枣：如果孩子有脾虚贫血，日常可以用大枣煲汤、煮粥，不仅仅可以调理脾虚，还能补血；


茯苓：

孩子脾胃不好，这时候家长该如何调理？


脾胃对于正在生长发育的孩子来说是非常重要的，很多家长在养育孩子的时候都会发现孩子脾胃不好。脾胃不好的孩子身体一般都比较虚弱，发育也比同龄人迟缓很多，非常容易生病，经常没有食欲，会出现挑食厌食，不愿意吃饭的情况，还容易消化不良，身体非常的瘦弱，脸色苍白，没有光泽，非常容易犯困，没有精神，爱生病。家长在发现孩子脾胃不好的时候，一定要及时的帮助孩子调理。

一、让孩子定时吃饭虽然很多脾胃不好的孩子会有挑食厌食的现象，但是家长还是要让孩子一日三餐按时的吃饭，让孩子养成定时就餐的好习惯，平时少让孩子喝冷饮，尤其是在夏天的时候，天气虽然炎热，但是宝宝的脾胃如果不好的话，还是不能喝冷饮吃雪糕，要保持宝宝的肠胃状态良好。家长平时给宝宝吃饭的时候，不要总是拿孩子和别人家的孩子比，不要强制让孩子吃很多，这样会加重孩子肠胃的负担，导致宝宝厌食，只会起到相反的效果。尤其是在不生病的时候，家长千万不可以强制的去给宝宝喂饭。

二、注意饮食种类宝宝脾胃不好的时候，家长不要给宝宝吃太多蛋白质含量高或者脂肪含量高的食物，因为宝宝的脾胃消化功能可能不太好，所以会加重肠胃的负担，导致宝宝消化不良。而且如果