心理疾病如何治愈？，心里疾病怎么才能好

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心理疾病如何治愈？


你们知道怎么去进行精神调养吗，注意调节精神，保持健康活跃状态。



心理疾病怎么解决？


心病还需要心药来医治。
你自己的问题只能自己去解决，即使去看医生，医生也只能是疏导或者给予你一定量的镇定类的药物，做简短的治疗。

更多应该是自我的心理疏导和化解。


你应该是过于自卑，给予自己的压力太大了。
自己抽时间去学习一下压力管理和情绪管理的书籍对你有帮助的。