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凤爪怎么做才好吃?
不要辣的,做法越简单越好的…
啤酒烧鸡爪
食材:鸡爪,啤酒,蒜,姜,干辣椒。
做法:
1.鸡爪用沸水焯一下;
2.将焯过的鸡爪入清水泡十十分钟;
3.准备姜片,蒜瓣,干辣椒,花椒,桂皮;
4.生抽,料酒,还有一罐啤酒;
5.锅内油热到5成时下鸡爪翻炒片刻;
6.随后加姜蒜辣椒桂皮花椒,适量生抽与料酒炒均匀;
7.接着加入啤酒(1罐),调适量盐,煮20分钟;
8.当锅内啤酒已经快收汁时,加少许鸡精就可以起锅装盘。
粉蒸凤爪
食材:鸡爪,青红椒,泡椒,豆豉,生姜,香葱,蒜瓣。
做法:
1.鸡爪洗净、剪去指甲一分为二,放入较大的碗中;
2.加入拍碎的姜片和葱白段,调入食盐、料酒,拌匀腌制半小时左右;
3.腌制好的鸡爪去掉葱姜,加入约3汤勺大喜大烤肉酱和适量生抽拌匀;(如果喜欢颜色深的可以适量加些老抽)
4.加入辣椒粉、豆豉、白糖;
5.加入切碎的葱姜蒜末、青红椒末、泡椒末搅拌均匀,再加入3汤勺的糯米粉拌匀;
6.盖上盖子蒸15分钟左右;
7.蒸好的鸡爪撒上葱花,浇上适量冒烟的热油即可。
凤爪怎么做好吃?
椰子凤爪
做法步骤:
材料:椰子1个、瘦肉350克、凤爪400克
配料:红枣适量、蜜枣2颗、姜适量
椰子
1、把所有材料准备好。
2、凤爪洗干净,剪去指甲,切成两段。
3、放入滚水中汆烫去除血沫,取出,用流动清水冲洗干净。
4、红枣、蜜枣洗干净,并去掉红枣中间的核。
5、姜去皮洗干净,用刀背轻轻拍一下。
6、椰子去黑皮,切成小块。
7、瘦肉洗干净,切成小块。
8、把所有的材料处理好。
9、倒入炖煮锅中,加入适量清水,选择高温慢炖键,大约3小时左右即可,
喝的时候,再按个人口味调入适量盐。
营养价值:
1.椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
2.椰肉的含油量高达35%,主要是棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸和游离脂肪酸等。
营养价值:
1.鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃能软化血管。同时,还具有美容功效,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从
鸡爪怎么烧简单又好吃?
用料
主料;鸡爪12个。
辅料;八角2个、葱一根、姜一个、花椒一撮、生抽两勺、料酒一勺、老抽一勺、盐一撮、冰糖5克。
红烧鸡爪的做法
1、食材准备好。
2、鸡爪剪去指甲,洗干净备用。
3、配料准备。
4、锅中放入足量冷水,放入鸡爪,调入料酒,大火煮开至浮沫溢出。
5、将鸡爪捞出来,控干水,或者用厨房纸巾搽干备用。
6、锅洗净,倒入适量油,下入葱段、姜片、八角、花椒爆香。
7、倒入鸡爪,翻炒几下。
8、倒入生抽。
9、倒入老抽。
10、倒入没过鸡爪的清水。
11、放入冰糖。
12、盖上盖子大火烧开,小火炖煮至能用筷子轻易撮透鸡爪,即可收汁。
13、胶原蛋白超级丰富的鸡爪出锅了,趁热开吃。
14、红烧鸡爪成品图。
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