我以前很白，但是现在很黑了，我该怎么办，原来很白变黑了怎么办

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我以前很白，但是现在很黑了，我该怎么办


天生白后天变黑了说明自己的日常的保养和防晒做的不是很好。你可以有多注意护肤，饮食作息规律一些，再加上日常的一些防晒，经过一段时间应该还是可以恢复到往日的白皙的。


我以前皮肤很好很白：最近突然黑了很多：我想了解一下是怎么回事


　　首先，要看你是什么原因皮肤变黑的，是外在物理因素还是内在病理因素.....
　　皮肤变黑主要是黑色素在作怪....黑色素在体内的生物合成，不仅有酪氨酸酶参与，而且还有DHICA酶和多巴色素互变酶参与——即三酶学说。目前的研究表明，在黑色素代谢过程中，酪氨酸在其中起重要的作用。围绕这一学说，黑色素代谢主要受巯基、维生素、氨基酸、细胞因子、紫外线、内分泌及神经因素等调节。因此导致肌肤容易变黑的关键主要有六个：
　　⑴日晒：紫外线可以诱导皮肤的活性氧族，使体内氧基增多，表皮内巯基氧化，巯基消耗增加，黑色素生成增加。

　　⑵雌激素：雌激素可以增强酪氨酸酶的氧化作用，使黑色素增加。

　　⑶精神因素：副交感神经兴奋可通过激活垂体促黑素细胞激素分泌，使黑色素增多；交感神经兴奋时产生黑色素抑制因子，对促黑色细胞激素有拮抗作用而使色素减少。

　　⑷肾上腺皮质功能：肾上腺皮质激素在一般情况下可以抑制垂体促黑素细胞激素的分泌，但肾上腺皮质激素含量过高，反过来又可以负反馈垂体促黑素细胞激素的分泌，使黑色素增多。因此，早期使用糖皮质激素有祛斑作用，但使用又可导致色素增多。

　　⑸含铅、汞的化妆品：重金属可与表皮巯基结合，

我以前皮肤很白为什么现在变黑了


　导致变黑的原因有：

1．慢性疾病：慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官，代谢产物则要通过肾脏排出，一旦肝脏或肾脏发生功能不全，就会影响全身的代谢，毒素不能及时排出，皮肤就会晦暗无泽。

2．饮食不良：不良饮食习惯可引起皮肤色素沉着。如有的人不爱吃蔬菜，长此以往，体内的维生素缺乏，皮肤易出现色素沉着。有的人一天内吃1公斤橘子，皮肤就会变黄。

3．睡眠及精神状况：经常熬夜会使皮肤松弛，出黑眼圈、色斑，长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗，色斑形成。

4．药物因素：长期服用某些抗生素、止痛药、含砷制剂或接触焦油类物质，会引起皮肤色素改变。

5．内分泌因素：妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加，导致色素沉着。

对于变“白”的患者，如果同时伴有乏力、食欲不振等，特别是女性，要考虑贫血的可能。另外，有的人为了美，不晒太阳，结果妨碍了皮肤里的7－脱氢胆固醇转变为有活性的维生素D3，影响了钙、磷的吸收，会导致骨质疏松。并且，如果长期不晒太阳，皮肤内的黑素形成将减少，皮肤抵御紫外线的能力就会减弱，皮肤易被晒伤，增加皮肤肿瘤的发生率。


皮肤原来很白,被太阳晒黑了,怎么办?


姐找的比较现实一点的，不用跑去买。。
1.蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
2.锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
3.吃一些会美白的事物，比如说维生素C片，薏米也有效果。
4.珍珠粉加鸡蛋清加蜂蜜，调和成糊状，每天敷脸，半个小时就可以了。
5.每天多吃含有维生素C的水果，可帮助人体减低黑色素的生成，如奇异果、柳丁、番茄、芭乐\苹果等
6.水是美容圣物，早上醒来应空腹喝凉白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显
7.晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，有一定的美白作用。不要吃太多容易造成黑色素沉淀的食物，如：咖啡、茶，或容易感光的食物如白萝卜、芹菜等。
  不然，用牛奶洗澡也可以。呵呵。。。　  
出门涂些防晒霜，戴一些遮阳的衣物  尽量别晒太阳

还有 千万别轻易弄香蕉面膜。。那个一定要用的话 必须没什么太阳 室内亮度要调小，有必要的话可以看看温度适不适合，因为 有阳光的话 香蕉容易氧化 多弄几下，搞不好皮肤暗黄了。。
蒽。。芦荟里面的那个汁液可以取出