有点回奶了应该怎么追奶，有回奶的迹象怎么追奶

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有点回奶了应该怎么追奶


你好，追奶建议你使用以下三种方法：
第一种：挂喂、多吸、排空
妈妈应像喂新生儿那样频繁哺喂， 24小时之内喂12次以上，如果有条件，安排几天时间，让孩子不离自己身体，把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶，这样坚持三天，肯定见效。喂完一边乳房，如果孩子哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多。
如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，给一次全母乳，下一次给奶粉，间隔时间长后母乳多了后再给一次全母乳，要让孩子有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉。每次宝宝吸完乳房后记得再用吸奶器彻底排空。
第二种：多喝水、食补、对症补所需
多吃下奶的食物比如：花生浆、米酒、木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。阴虚可以吃麦冬等。
第三种：躺喂
妈妈如果可以学会躺喂，对夜间喂奶有好处，如果担心宝宝鼻子被捂或是中耳炎那就坐着喂吧。不过实践证明，妈

回奶后怎么追奶效果好


回奶了想追奶，可以通过饮食调理进行。建议多吃些汤水类的食物，比如鲫鱼蛋汤，冬瓜排骨汤，黄豆猪脚汤。还可以吃些鹅蛋，鸡蛋，豆腐，牛奶等食物。此外也可以适当的进行乳房按摩、热敷。
追奶主要通过食用催奶食物以及让宝宝吮吸乳头来实现。饮食上可以食用大枣猪蹄汤、红豆猪蹄汤、鲫鱼汤以及乌鱼丝瓜粥来进行催乳，让宝宝吮吸乳头，可以有效刺激乳汁分泌。
回奶后增加哺喂次数或用吸奶器挤奶，增加吸奶频率，是追奶最有效、最安全的方法。1.像喂新生儿那样频繁地哺喂，24小时之内喂12次以上，如果有条件，安排几天时间，孩子不离自己身体，把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶，每次宝宝吸完乳房后记得再用吸奶器彻底排空。2.多吃下奶的食物比如：花生浆、米酒、木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。3.学会躺喂，对夜间喂奶有好处，也更加刺激乳房分泌奶水。如果这些措施效果均不明显，建议及时就医，在医生指导下使用催奶的药物。


产后回奶了怎么追奶


在回奶的状态下再进行追奶，如果乳房已经不再有乳汁分泌了，所谓的追奶是没有效果的。如果乳汁分泌正在逐渐减少，可以增加刺激乳房的频率，比如说可以多按摩，热敷，吸吮乳房，也可以用吸奶器吸出乳汁，这样可以刺激乳房分泌乳汁。或者是到专业的妇幼保健院乳腺科或是找专业的催奶师做做按摩。平时需要多喝汤水，放松心情，充分休息，不要过度的劳累和焦虑，保持良好的心态。
回奶之后，再次追奶不是很容易，如果是刚刚回奶，可以多喝汤水，如鲫鱼木瓜汤、猪脚花生汤、鸡汤、排骨汤等，配合热敷、按摩乳房，让宝宝多吸允乳头刺激乳房。如果回奶时间过久或者一些疾病影响，再次追奶会比较困难，可能不会再恢复了。没有母乳可以使用奶粉，在四个月之后可以给宝宝逐渐添加辅食。