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如何正确开椰子?
开椰子的正确步骤,准备一个开椰器,打开其底部保护套,找准位置,对着椰子用力下按即可。
具体步骤如下:
1、准备一个开椰器,如图所示。比较像小时候用的打气筒。
2、将下端的保护盖轻轻转开,一般来说开椰器头部是三角尖的,这个比较锋利,有利于穿透椰子壳。
3、将开椰器的三角尖的部分,对准椰子往下用力。
4、插上吸管,即可食用椰子汁。
5、开椰器里的残渣物,用细的杆子一顶就能出来,清洗一下待下次使用即可。
扩展资料:
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。
椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富。
椰子性平、味甘,一般人皆可食用。它尤其适合身体虚弱、四肢乏力、容易疲倦的人群,能够帮助这类人群增强体力,使身体健康强壮起来。
需要注意的是,大便清泻的人不宜食用椰子。如果是患有病毒性肝炎、脂肪肝、支气管炎、哮喘、高血压、糖尿病等疾病患者,也不宜食用椰子。而如果是体内火气旺盛的人群,需要注意控制下椰子 |
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