怎么制白头发?，怎么制白发

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怎么制白头发?


1.黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便
结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子
性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白
和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
少白头的临床表现
1、
在青少年或青年时发病。
2、
最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、
随后，白

怎么样治白发啊


　　治白发脱发方

　　文章来源：北京777健康网 点击数：1277 更新时间：2005-2-12

　　玻璃核桃仁

　　主治 :须发早白易脱落 ,容颜易老。

　　配方 :核桃仁 250克。白糖、生油。

　　用法 :炒锅放生油 ,烧至四成热时 ,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油 ,烧至五成热时放入白糖搅炒 ,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁 ,颠翻拌匀 ,使糖匀布核桃仁上即成而食之。

　　木耳芝麻饮

　　主治 :须发早白。

　　配方 :黑木耳 5克 ,黑芝麻 10克 ,白糖 30克。

　　用法 :将黑木耳用温水泡发两小时 ,去蒂 ,撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内 ,加水适量 ,置中火煎熬 1小时 ,滗出汁液 ;再加水煎熬 ,将两次煎液合并 ,放入白糖拌匀即成。

　　黑豆单方

　　主治 :脱发。

　　配方 :黑豆 500克。

　　用法 :黑豆加水煎煮 ,每次服 50克 ,每天 2次 ,连服 1个月。无好转者在煮豆时加入食盐适量 ,服法同上。

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　　按摩治白发法

　　每天睡前和起床后，用手指揉搓头皮，从前额经头顶到枕部，每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40遍，并逐渐延长到每次5～10分钟，长期坚持可治白发。
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　　食疗治白发

　　(1)何首




请教简单有效的制白发的方法
思绪过多，少年白发。现33岁男。



每天坚持用五指挠头，早晚各一次，每次5-15分钟，因为白发的主要原因是由于根部堵塞，营养无法进入头发，这也是为什么头发变白是都是从根部开始。可以促进挠头血液循环，使头皮表层的活力重现。最重要的是坚持，初期效果不明显，1到2各月可见白发略微减少，半年基本可以痊愈，但人各有不同，见效时间也不能完全按我所说的为准，可以吃些黑芝麻从饮食方面加强一下。如果是思绪过多造成的，你应该调整你的心态，并且多注意休息，必要的话，还是去医院看看。