如何使下巴变尖，怎么能让下巴变尖

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如何使下巴变尖
下巴圆的很，稍微有点双下巴，低头的时候能看到， 怎么能使双下巴变尖呢



　　让下巴变尖我说下我的方法
       方法一：   
        1、在塑料瓶中装入一口分量的白开水，打开盖子。
　　2、用牙齿咬住瓶口，将舌头稍稍伸进瓶口，来将瓶口封住，尽量别让水洒出来。
　　3、以这个姿势，慢慢往上仰起头部，停留数秒即可。
       方法二：
       穴位按摩 ，单单靠做动作还是没办法完全打败肥肥的双下巴的，
　　你还需要  泊碧雅  搭配起来的按摩来辅助。
　　常保持抬头姿势，有空多做几个往上仰头的动作
       另外快速消除双下巴少不了按摩，按摩的时候擦点 泊碧雅 在整个下巴去刺激穴位，同时也能消除脖子皱纹


下巴变尖的小妙招有吗？
我的脸上肉不多，可是下巴的肉真的好多啊，都已经有严重的双下巴了，实在是太影响美观了



要不断地拿泊碧雅对下巴进行按摩处理：
　　根据中医的角度来说，按摩可以起到舒筋活络，促进血液循环的作用效果。而当我们不断地对下巴进行按摩，可以加快其血液循环，从而促进脂肪的消耗活动，进而可以达到使下巴变尖的目的与效果。
　　
多吃一些蔬菜水果之类的食物：
　　如菠菜、青菜、黄瓜、西兰花、土豆、西红柿以及芹菜等之类的蔬菜水果，因为这些食物之中含有大量丰富的纤维素，而这些纤维素是可以加快下巴上脂肪的消耗，能够及时地把体内的代谢废物给及时地清除掉，进而可以达到瘦下巴的作用效果。因此，多食用一些蔬菜水果之类的食物，可以让下巴变尖的，而且这是一种非常健康有效的方法。
要养成多抬头的好习惯：
　　因为如果当人多次进行抬头的动作的时候，就可以有效地把下巴上多余的赘肉给拨到脖子上，这样就可以达到让下巴变尖的作用效果了。
要多进行一些有氧的运动：
　　其实，我们平常上做的运动是有两种方式的，一是有氧运动，另外一个是无氧运动。什么叫做无氧运动呢？其实，当我们很久没有运动的时候，突然有一天运动了，就会使体内大量地出现一些乳酸，从而造成身体出现酸痛的不良症状。
　　而且当人体进行无氧运动的时候，是不能起到减肥瘦身的