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怎样做菜饭好吃又简单
用料
大米 350克
水 1000克
青菜 300克
胡萝卜 100克
香菇 5朵
食用油 30克
姜,蒜 10克
香肠 2根
好吃又简单的菜饭的做法
正好这里说一下小美做白米饭的做法。网锅放到主锅里,称打开,直接称量,从50-350克的生米都可以,然后网锅直接拿到水龙头冲洗大米,然后放回去,主锅里加1000克水(放多少米,都是1000克水)20分钟/V/速4,上面蒸锅还可以蒸着菜,就不浪费蒸气了。好了以后,一定不要马上打开盖子,一定要闷5-10分钟再打开盖子
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香喷喷的低糖米饭做好了,这个饭糖尿病人士,减肥人士,减脂健身人士都可以吃。原理就是做饭的过程中,使用了速度4,下面的刀头不停的高速转动,水流就从网锅的缝隙进去,冲刷米粒,把大米里的糖分,淀粉等物质冲到了下面的水里,做好以后锅底就是一碗营养丰富的米汤
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如何做菜饭会好吃?
蒸菜饭的做法,蒸菜饭怎么做好吃,蒸菜饭的家常
主料:大米,蔬菜,咸肉(也可以使用海鲜) 猪油菜饭
配料:盐,味精,食用油,猪油
土灶烧法:
1.先把大米,蔬菜洗干净,待用。
2.锅中倒入油,待油5-6成热时,倒入蔬菜、咸肉(按蔬菜的不同,放咸肉的先后,也有不同。主要根据易熟的蔬菜,先放咸肉;不易熟的蔬菜,可后放咸肉),加盐,炒至菜稍软即可。
3.倒入大米,翻炒。米沾到油,泛黄即可。加味精、适量水闷煮。(水刚刚没过,多一点即可)
4.大概需要30-40分钟。水煮干后,闻到焦香味,就差不多好了。
5.食用前,可用猪油拌一下。
电饭锅烧法:
1)将青菜洗净沥干。咸肉切成薄片。青葱洗净后切碎。姜洗净后切丝。
2)锅中倒入油,待油7成热时,倒入青菜,翻炒至菜稍软即可,不可炒至出水。
3)大米淘好后,放入电饭锅,倒入炒好的青菜,咸肉,搅拌后盖上盖子,按下开关煮,开关弹起后,拔掉电源,用余温继续焖30分钟。
菜饭原料配合
菜饭种类有很多。但大致可以分为这样几种。
类型一:杠豆,扁豆,蚕豆等等非绿叶菜
类型二:青菜,油菜,卷心菜,莴笋叶+咸肉,火腿,香肠等等绿叶菜和肉类组合
类型三:贝类等等海鲜
还有比如:蚕豆,卷心菜,胡萝卜,多种蔬菜材料复合式。
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