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牙结石怎么去除
牙结石怎么去除?
据我所知,每天坚持刷牙,用过氧化氢定期漂洗自己的牙齿,或者利用小苏打清洁牙齿都可以去除牙结石 。
很多人在刷牙时发现牙齿上附着着一层黄色的非常坚硬的物质。很多人不知道这是什么,后来他们知道这是牙石。牙齿结石形成后,不仅很难去除,而且让自己的牙齿看起来特别难看,所以有很多人想把牙齿上的结石去掉。那么如何有效去除牙石呢?下面这些方法都是简单有效的。
首先,如果人们想摆脱掉牙结石,最重要的是每天刷牙。
每天至少用牙膏刷牙两次。如果可以的话,最好在每餐后刷牙,这样你就能把这些物质从牙齿上清除掉。现在很多人用电动牙刷,这是去除牙石的好方法。它可以去除顽固的牙石,也可以每天用牙线去除牙齿和牙龈之间的牙垢。
其次,可以用过氧化氢漱口,也可以有效去除牙垢。
人们在使用过氧化氢时应该非常小心,过氧化氢是一种化学物质。把液体倒进嘴里后漱口,使液体能完全接触到人的牙齿和牙龈,但不要吞下这种液体,否则很容易使人产生不好的心脏和呕吐物。当人们漱口时,有一个时间限制,不能超过1分钟。1分钟后,你应该抬起头,让这种液体清洗你的喉咙,然后吐出液体。
第三,用小苏打清洁牙齿可以去除牙石。
人们也可以用小苏打去除牙齿上的结石。众
如何去除牙石?
1、刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用
洁
齿白净方
刷牙,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食:合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
3、口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、洗牙:超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛,会出比较多的血,还有洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
5、漂白:这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白,而非真正的治疗,很多受美之人会采取这种方式,其实不可取,一是没达到治疗的效果,二是对牙齿本身损伤严重。
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