宝宝马上三个月，最近老是上火，该怎么办呢？，三个多月的宝宝上火怎么办

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宝宝马上三个月，最近老是上火，该怎么办呢？


在我们的生活当中，有很多宝宝才刚刚出生三个月的时候，就会出现频繁上火的情况，对待这一现象，我们可以分为两种情况。第一种就是因为宝宝三个月的时候经常会通过母乳对身体内的营养进行补充，一旦母乳的质量较差，就有可能会让宝宝上火，因此宝妈应当注意日常的饮食调理，避免吃一些辛辣油腻的食物。第2种就是因为宝宝在三个月的时候体内的水分较少，加上喝奶粉的时候浓度较高，导致宝宝体内出现消化不良也会出现上火的情况，因此宝妈就需要多给宝宝喝一些温开水，同时也要减少奶粉的浓度，下面让我们具体来了解一下。

一、改善母乳的质量对于三个月的宝宝来说，他们所需要的营养来源主要就是母乳，如果宝妈在哺乳期间吃太多的辛辣食物以及油炸食品，就有可能会导致母乳的质量下降。在对宝宝进行喂养的时候，就有可能会导致宝宝因为母乳的原因体内出现消化不良，从而出现上火的症状。因此宝妈就需要在日常的饮食当中需要注意，尽量做到饮食清淡，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样才能够让母乳的质量变得更好。

二、降低奶粉的浓度如果父母在给宝宝服用奶粉的时候，一定要注意奶粉的浓度不能过高，对于三个月的宝宝来说，身体内的消化系统还不完