纵欲过度怎么办，纵欲过度怎么办

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纵欲过度怎么办


男人纵欲过度主要的是带来生理上、精神上的负担。最有害的是采用异物，导常方法对阴茎进行剧烈刺激的手淫，久之可造成不射精、早泄和阳痿等性功能衰退。
建议您要慎重。很多男性都知道性生活过频对男性健康不利，不仅容易造成腰酸、肾虚、精神状态不好，注意力不集中，甚至会引起阳痿早泄等性功能障碍，以及前列腺疾病等等问题。那么男人纵欲过度到底怎么补？
下面 奈_美_尔专家为大家详细介绍内容： 男人纵欲过度伤身的主要表现是： 
精神痿靡不振、腰酸背痛、四肢无力，思想总是沉醉于性爱的幻想中，影响了工作和学习。
引起神经衰弱，并出现早泄、阳痿等性功能障碍的表现。
3. 由于频繁的性生活将给妻子增加很多麻烦和精神体力消耗。久之，可引起她由疲倦的情绪，甚至产生性厌恶和性冷谈。这样，不但使夫妻感情失和，也给性和谐造成伤害。 
奈_美_尔专家指出：在性交问题上，人类和动物不同。人类不但有精神思想、伦理道德观念，而且还有坚强的意志和自我约束能力。性生活毕竟只是生活的一部分内容，而且是一小部分内容。一个男子汉应把思想的注意力主要放在工作、学习和事业的追求上。认识并做到上述这些内容，一定能克服纵欲过度

纵欲过度怎么办好？
纵欲过度怎么办好？



您好，目前您有什么不适感？建议您注意卫生，注意休息，生活起居有规律，多身体锻炼，避免过度手淫或房事，观察看症状如果不能缓解及早到医院做相关的健康体检，根据检查结果采取治疗，祝你身体健康！


最近纵欲过度了怎么办？


停下别做，多休息下，慢慢就恢复了元气


纵欲过度，有十年之久了该怎么办


朋友，你手淫差不多10年时间也算比较长了。其实适度手淫本身不会带来损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病。
       就目前而言，你应该及时分散注意力,多参加户外活动,比如打篮球等,多和朋友聊天,白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了,尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像,慢慢习惯就就不会了.晚上睡觉前喝杯牛奶,泡个热水脚提高晚上的睡眠质量,应该正视手淫的危险,尽量控制。
       饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等.其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多。